Je ghí zdravější než máslo?

Je ghí zdravější než máslo?

Ghí je základem indické kuchyně a v poslední době je populární po celém světě. Někteří ho mají za lepší alternativu másla a jiní si kladou otázku, zda je ghí lepší než běžné máslo. V tomto článku se dozvíte co je vlastně ghí a porovnáme ho s obyčejným máslem.

Kokosový olej, je opravdu tak zdravý?

Kokosový olej, je opravdu tak zdravý?

Kokosový olej je právě teď horkým tématem s titulky denních zpráv, které tvrdí, že pomáhá na vše, od hubnutí až po léčbu Alzheimerovy choroby. Lidi to zaujalo, ale také zmátlo. Je tedy opravdu zdravý, či je to pouze mýtus? Zde je několik faktů o kokosovém oleji.