Definitivní průvodce zdravým nakupováním potravin
Jako dietoložka si dobře uvědomuji, že nakupování potravin může být pro mnoho lidí zastrašujícím a zdrcujícím zážitkem.
Jako dietoložka si dobře uvědomuji, že nakupování potravin může být pro mnoho lidí zastrašujícím a zdrcujícím zážitkem.
Překročení padesátky je pro mnoho lidí velkým a vzrušujícím milníkem. Je to také období, kdy se naše tělo začíná měnit - a mění se i naše výživové potřeby.
Ukončení milostného vztahu je stejně těžké jako rozchod, ne-li horší! Zde se dozvíte, jak aférku ukončit a dostat se přes ni, i když ji stále milujete nebo vám chybí.
Současný výzkum naznačuje, že výživné potraviny s vysokým obsahem tuku mohou být součástí zdravé a vyvážené stravy, která zahrnuje všechny hlavní makroživiny.
Výzkum střevního mozku nadále poskytuje mimořádný pohled na účinek mikrobů na naše duševní zdraví a nová čínská studie zvyšuje ante. Pokud máte depresi nebo úzkost, jak je pravděpodobné, že příčina souvisí se střevem?
Poslední dobou přibývá stále více elektronických zařízení a aplikací s tmavým režimem. Všude slyšíme, že pomáhá našim počím. Je to však pravda?
Videohry nabízejí dětem skutečné výhody, kterým je těžké konkurovat. Online hraní pomáhá dětem vytvářet sociální kontakty. Existují přístupy, které mohou dětem pomoci dosáhnout větší rovnováhy.
Sny zažíváme všichni. od těch špatných nočních můr až po ty, ze kterých se ani nechceme probudit. Co ale sny vůbec jsou a jak nám ovlivňují život?
Jaké byly doopravdy v minulosti sociální vztahy? Vědci zjistili, jak využít rentgenové paprsky k lepšímu rozluštění starodávných textů.
Vědci objevili nové informace, včetně toho, jakou roli hrály oslavy v pandemii a kdy se skutečně objevily první případy.