Neignorujte bolest nohou: tělo může být v nebezpečí
Bolest nohou nebo křeče v nohou jsou běžnými překážkami, které obvykle zmizí po odpočinku a teplé koupeli.
11 důvodů, proč vám škodí příliš mnoho cukru
Od omáčky marinara po arašídové máslo - přidaný cukr se nachází i v těch nejneočekávanějších výrobcích.
36 kroků, jak změnit svůj život a najít štěstí
Dospěli jste v životě do bodu, kdy už nejste tak šťastní. Proto můžete využít tyto tipy a naučit se, jak změnit svůj život k lepšímu.
10 Nejlepších seriálů na Netflixu: Co stojí za vaši pozornost?
Podle časopisu Variety byla produkce seriálů a filmů Netflixu v roce 2019 vyšší než v celém americkém televizním průmyslu v roce 2005. Není proto divu, že rozhodování, co si k sledování vybrat, je čím dál tím těžší. Abychom vám toto rozhodování usnadnili, vybrali jsme pro vás to nejlepší!
7 Tipů, jak uběhnout míli bez zastavení
Začnete utíkat s dobrými úmysly, ale skončíte frustrovaní, když musíte chodit? I když byste mohli být v pokušení přestat, nevzdávejte to. Získání vytrvalosti jako běžce vyžaduje čas.
Šest tipů, jak se postavit proti špatnému chování
Sociální psychologové důsledně zjišťují, že lidé jsou mnohem ochotnější jednat v případě zjevné nouze, než když se ocitnou v nejednoznačné situaci. V jedné studii vědci porovnali míru pomoci těm, kteří slyšeli nejednoznačnou nouzovou situaci (hlasitý náraz v jiné místnosti), ve srovnání s jednoznačn
Záludné způsoby, jak zakomponovat zeleninu do vaší stravy.
Pro spoustu lidí je těžké zakomponovat zeleninu do jejich stravy. Proto je zde několik chytrých způsobů, jak zeleninu zahrnout.
10 věcí, které je potřeba vědět o chovu ježků
Nejběžnějšího ježka v zájmovém chovu zavedli chovatelé jako afrického ježka pygmy. Jsou původem z Afriky, ale rychle se připojují k domovům po celé Severní Americe. Ale než se zavážete k rozkošnému domácímu ježku, zde je 10 věcí, které musíte vědět o chování ježků jako domácích mazlíčků.
4 nemoci, které mohou souviset s nedostatkem vitaminu D
V zimě vás může omezené množství slunečního světla ovlivnit více, než si myslíte.
Vysoký krevní tlak může vést k těmto závažným onemocněním
Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí definuje vysoký krevní tlak jako sílu krve, která tlačí na stěny tepen, jež vedou krev ze srdce do ostatních částí těla.