Někdy se může zdát, že pro lepší pleť potřebujete hlavně kvalitní krém a dobrou genetiku. Ve skutečnosti na vaši pleť působí i stres , únava, špatná strava a v neposlední řadě nesprávné návyky. Pojďme se podívat na 10 rad, jak mít svěží a hebkou pleť.
Vaše rutina
Péče, kterou své pokožce dopřáváte, se bude projevovat na jejím vzhledu. Musíte pleť hydratovat a vyživovat antioxidanty a vitamíny, stejně tak musíte chránit pokožku před poškozením pomocí opalovacího krému. Pojďme se tedy podívat na očistu pleti a peeling.
Čištění
Vaše denní rutina by měla pokaždé obsahovat čištění pleti. Je to důležitý krok k udržení nebo dosažení zdravé pokožky. Vyhýbejte se agresivnějším a drsnějším přípravkům, které vysušují pokožku, a místo toho hledejte něco s uklidňujícími přísadami.
Peeling
Peeling je hlavním bodem procesu čištění. Odstraňuje vrstvy odumřelých kožních buněk a na jejich místě podporuje nové buňky. To má za následek hladší a zářivější vzhled. Chemický peeling zahrnuje použití chemikálií, jako jsou:
alfa hydroxykyseliny (AHA)
beta hydroxykyseliny (BHA)
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/10-rad-pro-...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272