Zase je to roční období: čas připravit se na školní rok!
Může být teprve srpen, ale léto má tendenci skončit závratnou rychlostí. Než si to uvědomíme, zazvoní školní zvonky na zahájení nového roku.
Abychom vám pomohli začít, vytvořili jsme seznam 10 nejlepších věcí, které připraví vaše dítě (a vás!) Na hladkou plavbu prvním školním dnem.
10 TIPŮ NA PŘÍPRAVU ZPĚT DO ŠKOLY
1) Začněte ranní rozvrh
Probuďte své děti v pravidelný čas ranního vstávání. Starším dětem pomozte nastavit si budík, aby mohly převzít odpovědnost za svou vlastní rutinu ranního vstávání.
2) Jezte zdravou snídani
Teď už všichni víme, že děti potřebují výživnou snídani, aby byly připraveny na celý den. Zahrňte zdravé snídaně, jako jsou jablka, banány a celozrnné toasty. To jim dodá energii, kterou potřebují k tomu, aby byli celý den v duševní pohotovosti, místo dopolední havárie, kterou získají ze sladkých cereálií.
3) Večer si nachystejte oblečení
Vyhněte se zběsilým ránům tím, že necháte své dítě, aby si nachystalo večer oblečení na další den. Pokud máte mladší dítě, nechte ho vybrat si z několika různých možností. Začněte to dělat ještě před začátkem školy, aby vaše dítě mělo ve zvyku plánovat dopředu.
4) Zabalte si zdravý oběd
Ve dnech nebo týdnech před začátkem školy si každou noc naplánujte a připravte obědy na další den. Přestože škola ještě nezačala, můžete svým dětem pomoci zvyknout si na balení oběda tím, že ho každé ráno označíte a připravíte.
5) Dodržujte plán oběda
Začněte jíst oběd ve stejnou dobu jako bude vaše dítě, když je ve škole. Pomůže to dostat žaludek vašeho dítěte do pravidelného rytmu, takže nebude chodit do třídy hladové a roztržité.
6) Udělejte si vyhrazený čas bez televize
Začněte se věnovat rutině domácích úkolů hned teď, když budete mít čas mimo školu. Využijte tento čas na učební aktivitu, jako je čtení knih nebo povídání o svém společném dni.
7) Hrajte deskové nebo slovní hry
Hraní her v létě je skvělý způsob, jak udržet pozornost vašeho dítěte a soustředit se na rozvoj dovedností učení. To pomůže zajistit, aby bylo vaše dítě na zahájení výuky připraveno, a přechod zpět do školy byl plynulejší.
8) Dodržujte rutinu před spaním
Chození spát brzo obvykle přes letní prázdniny házíme z okna, ale mladé mozky potřebují dostatek spánku, aby byly připravené se učit. Vraťte se nyní do rutiny před spaním, aby vaše dítě nebylo vzhůru do noci před prvním školním dnem.
9) Čtěte každý den
V létě by se učení nemělo zastavit. Každý den si dejte alespoň 30 minut na posezení s dítětem a společné čtení. To mu pomůže udržet ho v učení a v běžné každodenní školní práci.
10) Zásobte se školními potřebami
Vezměte své dítě na nákup pomůcek do školy, které bude potřebovat, aby rok úspěšně zahájilo. Nakupování batohů, pořadačů a penálů přiměje vaše dítě přemýšlet (a nadšeně) o nadcházejícím školním roce.
Zdroje: gradepowerlearning.com, freepik.com