Přemýšlíte o tom, že se přestěhujete ke svému partnerovi? Větší pospolitost a vytváření společného domácího života může být tak lákavé a možná s tím souvisí i větší pohodlí a řada dalších výhod (např. finančních, více společného času atd.). Jak ale poznáte, jestli je pro váš vztah ten správný čas a ten správný krok?
Soužití je zásadní změna
Sestěhování je významnou změnou, která často odráží zvýšený závazek a nutně zahrnuje změny. Kromě změny adresy alespoň jednoho z partnerů znamená rozhodnutí pro společné soužití také nové každodenní zvyky, novou rutinu a nové výzvy, které je třeba zvládnout, od finančních opatření až po domácí práce. Připravit se na tyto změny vyžaduje zvážit řadu aspektů vašeho současného vztahu i to, kde chcete být v budoucnu.
Společenské normy v současnosti upřednostňují soužití, i když údaje na úrovni skupin naznačují, že soužití může zvýšit pravděpodobnost rozvodu u těch, kteří nakonec uzavřou manželství (Rosenfeld & Roesler, 2019). Nižší stabilita vztahu a nižší kvalita vztahu se netýká všech předmanželských párů žijících v nesezdaném soužití, ale zdá se, že jedním z klíčových rizik je spíše "sklouznutí" od nesezdaného soužití k manželství než "rozhodnutí se". Mentalita "sklouzávání" namísto "rozhodování se" zdůrazňuje spíše omezení, která k sobě partnery žijící v nesezdaném soužití poutají, než svobodu aktivně se rozhodnout, zda do pevného svazku vstoupí (Stanley et al., 2006). Jinými slovy, jakmile lidé jednou kohabitují, je těžší se rozejít, i když se partneři k sobě nijak zvlášť nehodí. Když hybná síla směřuje k manželství, může být těžké stisknout tlačítko rozchodu.
Předmanželské rozhovory mohou podpořit pohodu ve vztahu
Přestože se většina výzkumů o sklouzávání versus rozhodování zaměřuje na přechod ze společného soužití do manželství, partneři, kteří spolu chodí, mohou také sklouznout do společného soužití (Priem et al., 2015). Možná se předpokládá, že v určitém okamžiku začnete žít spolu, nebo se to prostě nějak "stane"
.Naneštěstí se zdá, že tento efekt setrvačnosti nepředpovídá pozitivní výsledky vztahu. Lidé, kteří zaujmou jiný přístup a aktivně diskutují o společném bydlení, mají tendenci vykazovat větší vztahovou spokojenost, věrnost a oddanost svému partnerovi (Owen et al., 2013).
Zásadní témata předsvatebních rozhovorů
Brown et al. (2021) sestavili tým stážistů párové a rodinné terapie, aby identifikovali klíčová témata, o kterých by bylo přínosné diskutovat s páry, které spolu chodí, když zvažují společné bydlení. Zvažte tato témata jako způsob, jak začít mluvit s partnerem o společném bydlení*:
- Vyjednávání o vztahu. Partnerům může prospět, když si přímo vyříkají svá očekávání od společného soužití: jedná se o trvalé nebo dočasné uspořádání? Jaké cíle může mít každý z vás ohledně manželství, a pokud je zamýšleno, kdy? Kde budete žít? Jak budete vyjednávat o prostoru, ve kterém budete žít, například čí věci budete používat? Jaká jsou vaše očekávání ohledně rande, vašeho sexuálního vztahu, rodin a svátků, času stráveného o samotě a času stráveného společně? Znáte vzájemně své náboženské/duchovní motivace, sexuální zdraví a kulturní normy, které mohou být při společném soužití významnější?
- Domácí jednání. Vstup do kohabitujícího vztahu vyžaduje práci spojenou s domácností. Nepředpokládejte, že jste s partnerem na stejné vlně; raději o tom diskutujte (Brown et al., 2021). Jak si rozdělíte domácí práce? Kdy a co budete jíst a kdo bude vařit? Kdo a kdy co uklízí a kdo se stará o domácnost a/nebo údržbu dvora? Co pro vás a vašeho partnera vedle povinností v domácnosti znamenají peníze? Jak každý z vás přistupuje k šetření a/nebo utrácení? Budete kombinovat finance a/nebo se dělit o výdaje? Máte stejný názor na dopravní potřeby a výdaje toho druhého, na domácí zvířata a na plány pro hosty? Pokud máte dítě z předchozího vztahu nebo společné, jaká očekávání máte ohledně společné výchovy a/nebo péče o dítě vašeho partnera v případě společného soužití?
- Komunikační jednání. Efektivní komunikace může preventivně podpořit hladké vyjednávání konfliktů. Jaká jsou vaše komunikační očekávání? Možná již znáte základní komunikační styly svého partnera, ale proč neprobrat vaše plány, jak chcete společně řešit nové problémy a jak by to mohlo změnit společné soužití. Jak spolu budete komunikovat v průběhu dne? Jaká jsou vaše očekávání ohledně znalosti rozvrhu toho druhého a jak budete komunikovat, když budete rozrušení? Brown et al. (2021) doporučují, abyste si také promluvili o používání sociálních médií a o plánech, jak si některá témata ponechat v soukromí.
Jakmile partneři, kteří spolu chodí, začnou uvažovat o společném bydlení, aktivní diskuse o společném soužití posune kyvadlo od "klouzání" k "rozhodování". Vedení záměrných rozhovorů před soužitím může předpovídat zdravější vztahy (Owen et al., 2013), možná proto, že se lidé dozvědí své cíle a očekávání. Místo spoléhání se na domněnky si partneři mohou navzájem naslouchat a vyslechnout si, co pro ně společné soužití znamená a jaké změny předpokládají, že budou nejsnáze zvládnutelné (např. kratší dojíždění) a nejhůře zvládnutelné (např. rodinná očekávání). Tyto rozhovory mohou také odhalit neslučitelnosti, které by mohly vyžadovat záměrný kompromis.
Nakonec Brown et al. (2021) doporučují pravidelné "kontrolní návštěvy" partnerů poté, co spolu začnou žít. Vztahy se mění a cíle a potřeby lidí se mohou měnit: Plánované kontrolní schůzky (Brown et al. doporučují jednou za 6 týdnů po dobu prvních 6 měsíců, poté podle potřeby) mohou pomoci podpořit prostor pro partnery, aby se podělili o to, jak se cítí, co funguje a co lze zlepšit. Tato práce před sňatkem je v podstatě energeticky zaměřená na budování pevných základů. Jako taková může být rozhodujícím krokem k podpoře zdravých a šťastných vztahů v dlouhodobém horizontu.
Zdroje: psychologytoday.com, Unsplash.com