Stejně jako romantické vztahy a rodinná pouta, i přátelství rostou a smršťují se, vyvíjejí se a stagnují. Pro některé je však nesmírně obtížné od přátelství odstoupit, i když se stane nezdravým, toxickým nebo prostě neuspokojivým. Ale proč? Proč zůstáváme v přátelstvích, když nám očividně přestávají vyhovovat?
1. Máte společnou historii
Mantra "nejlepší přátelé navždy" prostupuje celou kulturou, společné náhrdelníky, tajné podávání rukou a dětské filmy poukazují na důležitost a trvanlivost dětských přátelství.
Nostalgie a étos kolem dětských přátelství sice mohou vést k blízkosti, která přetrvává a roste v průběhu času, ale mohou také bránit procesu odloučení, když toto přátelství přestane být vzájemné, začne se cítit prázdné nebo ztratí svůj lesk. Přátelé z dětství mohou zůstat přáteli, protože se cítí provinile, že porušili posvátné pouto dlouholetého přátelství. Dokonce i možnost říci "jsme přátelé už 20 let" může ztížit odchod z přátelství. Historická pouta tak představují značnou překážku pro posunutí přátelství, které již zúčastněným nefunguje.
2. Přítel vám pomohl překonat těžké období
Když vám přítel pomůže přenést se přes obtížnou událost nebo životní období, můžete mít pocit, že mu dlužíte loajalitu. A stejně jako pouta historie může i věrnost prohloubit přátelství. Někdy se však stává poslední nitkou, která drží pohromadě jinak ochabující vztah. Když přátelství přestane být vzájemné, je možná na čase položit si otázku:
- Co tomuto příteli dlužím a na jak dlouho?
- Jaký je můj přítel?
- Neznamená jeho podpora, že se mezi námi nikdy nic nezmění?"
- Můžu cítit vděčnost za jejich předchozí pomoc a ctít, kde se náš vztah nyní nachází?"
3. Cítíte se být s přítelem spojeni prostřednictvím sítě
Někdy je vymanění se z přátelství obzvlášť obtížné, pokud přátelství funguje z velké části v kontextu skupiny. V takovém případě může mít člověk problém distancovat se od jednoho přítele, aniž by se odpojil od větší sociální sítě. V důsledku toho se člověk může smířit s frustrujícím nebo nešťastným přátelstvím nebo zmírnit dopad tohoto jednoho člověka ve jménu toho, aby zůstal součástí kolektivu.
4. Zdá se, že je snazší udržovat vyčerpávající se přátelství než stanovit nové hranice
Těm, kteří mají problém se stanovováním hranic nebo konfrontací, může setrvání v nešťastném přátelství připadat výhodnější než nepohodlí při jeho změně. Fenomén ghostingu vypovídá o neklidu způsobeném otevřenými, upřímnými rozhovory v rámci problematických vztahů. Ale pro ty, kteří nechtějí nebo nemohou tiše odejít, zůstává místo vzájemného vztahu často uražený, nešťastný vztah.
5. Nikdo vás nenaučil, jak se rozejít s přítelem
Přes regály knih o ukončování nezdravých romantických vztahů a knih o rozchodu s toxickými členy rodiny se jen málo mluví o obtížích spojených s ukončením nezdravého přátelství. Jednoduše se o tom nemluví ve stejné kultuře jako o rodinných a romantických vztazích, z čehož mnozí tápou při hledání jazyka a metod, jak se zdravě oddělit od nešťastného přátelství.
Odchod je těžký. Je to bolestivé. Vyžaduje vyrovnat se s nepříjemnými pravdami, které mohou narušit rutinu, tradice a vazby. Někdy je to však pro všechny zúčastněné to nejlepší. Odvaha odejít uvolní místo lidem, kteří do našeho života patří a pomáhají nám vyrůst v lidi, kterými máme být.
Zdroje: psychologytoday.com, Unsplash.com