Mnoho lidí věří, že šťastní mohou být pouze s plnou peněženkou a luxusní vilou či vozidlem. Ano, je to krásná představa. Ve skutečnosti ale opravdového člověka naplňuje něco jiného. Víte, co?
Žijte okamžikem a tvořte
Každodenní maličkosti jako vaření a úklid, bere každý jako samozřejmost. Ovšem i taková rutina, jako mytí nádobí, se může rázem proměnit v přítomné štěstí. Jak? Podle vědeckých studií šťastný je ten, který se své činnosti věnuje naplno. Čtení knihy nebo koupel? Soustřeďte se pouze na teď a tady, osvoboďte se od myšlenek a ponořte se do “flow” momentu osvobození. Tělo vyprodukuje více dopaminu a vy tak budete šťastnější.
Nezávislost a odpoutání
Každý to zná. Za jako prvotní odpoutání vůbec lze považovat odchod z domova, od rodičů, od rodiny. Lehkost bytí však někdy bývá pravým opakem štěstí. Ženy, jakožto hodné dcery a malé holčičky, hůře snášejí emoce, pokládají si nekonečně mnoho otázek a dovednosti jako empatie a emoční inteligence se vyvíjejí velmi pomalu. Ptáte se v každé svízelné situaci, co by vám na to řekli rodiče? Nedělejte to. Šťastní budete jedině tak, že si nastavíte vlastní cíle a splníte očekávání, protože takovým postupem se propracujete do svého nitra. Vážně si nevíte rady? Zavolejte na pomoc kouče.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/5-jednoduch...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272