Ať už si to uvědomujeme nebo ne, naše těla mohou vnitřně reagovat na negativní zkušenosti v našem prostředí. Když se rozhodneme ignorovat napětí, které cítíme, mohou se tyto reakce projevit ve formách stres u, který se uchýlí do klíčových bodů v našem těle.
Pokud by bylo snadné právě tyto psychosomatické poruchy identifikovat, neexistovalo by celé odvětví, který by se jim věnovalo. Všeobecně existují strategické spouštěcí body, které mají tendenci nabývat největší napětí. Identifikace těchto bodů na těle, které nesou tento stres , může odhalit, zda jste někdo, kdo neúmyslně potlačuje negativní pocity, které právě vyžadují pozornost. Naštěstí existuje několik způsobů, jak s těmito spouštěcími body zacházet.
Pánevní dno / dolní část zad
Jedním z nejčastějších míst, které zachycuje potlačování negativních pocitů je pánevní dno a boky. Podle Psychology Today, když neuvolňujete emoce jako jsou frustrace a hněv, shromažďují se pak právě v této oblasti. Goop také uvádí, že „Boky jsou kořenovým prvkem, který souvisí s uspokojováním našich základních potřeb, naším pocitem bezpečí a fyzické svobody. Mnoho lidí má v bocích starou bolest, zbytky vzpomínek nebo iluzí nebo stará (někdy dávná) zklamání. “
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/5-napjatych...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272