Všechny vztahy procházejí vzestupy a pády.
Na začátku se jeden druhého nemůžete nabažit. Po nějaké době však může vše vyprchat. To však nemusí nutně znamenat, že vztah skončí. Znamená to však, že na něm budete muset mnohem více pracovat.
Představa ukončení manželství je velmi děsivá. Může být zdrcující. Můžete se snažit na to nemyslet, ale to nefunguje.
Samozřejmě vás problémy ve vztahu doženou. V takovém případě s nimi musíte něco udělat hned.
Tady je 7 varovných signálů, že váš vztah je navždy, ale vy můžete tyto problémy co nejdříve vyřešit:
1. Žijete spíše jako spolubydlící než jako pár.
Toto se může snadno stát. Jste zaneprázdněni prací, dětmi a domácností. Život vás prostě začne ovládat. Jistě, v ledničce je jídlo, ale kdy jste naposledy strávili kvalitní čas jako pár?
To je chvíle, kdy si musíte naplánovat společný čas. Trávit spolu kvalitní čas jako pár je jedna z nejlepších věcí, které můžete pro své manželství udělat.
2. Už se spolu nebavíte.
Zábava je ve vztahu lepidlem. To je to, co vám pomáhá udržet se pohromadě v těžkých chvílích. Kdy jste se s partnerem naposledy společně jen tak zasmáli?
Připomeňte si začátky, kdy byla zábava jednoduchá. Nemohli jste se dočkat, až svého partnera na konci dne uvidíte.
3. Prostě se nedokážete zbavit negativního pohledu, který na vztah máte.
To je, když negativa převáží nad pozitivy. I když váš partner dělá něco skutečně pozitivního, vy si toho nevšimnete nebo si to vyložíte jako negativní. Tomuto jevu se také říká "čip na rameni".
Pokud je to váš případ, pak potřebujete manželskou poradnu. To vám pomůže pochopit, kde se čip vzal, a jak se ho zbavit a jít dál.
4. Nemáte se kvůli čemu hádat.
Málokdy, pokud vůbec, se setkáte se vztahem, kde nejsou žádné neshody. Hádky jsou vlastně formou komunikace.
Když se o svého partnera přestanete zajímat, přestanete se hádat. Když máte neshody a jste schopni je vyřešit, dozvíte se o svém partnerovi mnoho nového. Když se to dělá s respektem, může to ve skutečnosti pomoci vytvořit ve vztahu bezpečí.
5. Jak se hádat? Svému partnerovi již nedůvěřujete.
Důvěra je základem zdravého vztahu. Nemusí to nutně znamenat, že váš manželský partner má poměr. Zajímavým zjištěním s výzkumem TGottmanovy metody pro páry je, že páry vůči sobě neustále činí nabídky náklonnosti.
Nabídkou může být úsměv, přitakání, dotaz na manželův den nebo pozvání na rande. Nabídek je celá řada a probíhají neustále. Můžete se buď otočit směrem k nabídce, nebo od nabídky. Důležité je, aby nabídka byla učiněna z lásky a aby váš partner nabídku dostal.
Důležité je také, abyste se otočili směrem k partnerovi. Čím více, tím lépe. Pokud se odvrátíte, může to časem zničit důvěru. Může to také vést k tomu, že si vás partner bude špatně vykládat.
6. Mluvíte více se svými přáteli než s partnerem.
Váš partner by měl být vaším důvěrníkem a nejlepším přítelem. Měli byste být schopni se svým partnerem mluvit o čemkoli. Neměli byste se bát, že vás bude odsuzovat, ignorovat nebo si z vás dělat legraci.
Pokud se obracíte více na své přátele než na manžela, pak je na místě otázka: proč?
7. Prostě už nemáte svého manžela tolik rádi.
To znamená, že nemáte pocit, že vám váš manžel opravdu rozumí nebo vás chápe. To vás nutí pochybovat o tom, zda vám partner skutečně kryje záda, nebo ne. To je to, co ve vztahu potřebujete víc než cokoli jiného.
Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli "ano", pak je váš vztah v problémech. Dobrou zprávou je, že pro vás existuje pomoc. Budete na ní však muset pracovat. Pro váš vztah neexistuje žádná kouzelná hůlka.
Páry, které na svém manželství tvrdě pracují, spolu zůstávají a užívají si výhod dlouhotrvajícího a zdravého vztahu.
Zdroje: yourtango.com, Unsplash.com