8 destruktivních přesvědčení o přátelství

Naše sdělení týkající se přátelství jsou jednorozměrná. O přátelství často mluvíme ve frázích typu "nejlepší přátelé navždy" a ignorujeme složitost těchto důležitých vztahů. Z tohoto zjednodušování vznikly mýty. Zde je osm mýtů o přátelství, které je třeba vyvrátit:

1. Přátelství by mělo být navždy: Některá přátelství trvají celý život. Častěji se však přátelství v průběhu života mění. Jednotlivci se mění, mění se jejich umístění a mění se i to, co u přátel hledají. Musíme normalizovat představu, že přátelství pravidelně končí a zanikají a že je to v pořádku.
2. Pravé přátelství znamená, že se mezi nás nic nedostane: Ne. Konflikty jsou v přátelství zdravé a normální, stejně jako v každém vztahu. Přátelství je interakce mezi složitými lidskými bytostmi se složitými, měnícími se potřebami. Když se spojíme, někdy se dostaneme do konfliktu. To je v pořádku. Neznamená to, že přátelství není opravdové přátelství nebo že přátelství není silné. Ve skutečnosti přátelství často získává na síle, pokud oba členové vztahu dokáží otevřeně a upřímně řešit problémy.
3. Jakmile přátelství zanikne, už se nikdy nevrátí: Některá přátelství sice zaniknou natrvalo, ale jiná se po období odloučení nebo obzvlášť náročném úseku vrátí silnější. Kamarádi z dětství mohou zjistit, že se na vysoké škole odcizili a v dospělosti našli více společného. Přítel, který prochází těžkým osobním obdobím, se může stáhnout a znovu se objevit později. Velká událost nebo souběh životních etap (například narození dětí ve stejnou dobu) může znovu sblížit lidi, kteří se předtím vzdálili. Pro přátelství a blízkost neexistuje jednotný plán.
4. Konec přátelství není tak špatný jako konec romantického vztahu: Přestože se přátelství nedostává tolik prostoru jako romantickým vztahům, rozchody přátel mohou být neuvěřitelně těžké a lámat srdce. Ti, jejichž přátelství skončí, by si měli dovolit truchlit stejně, jako by truchlil člověk po ukončení důležitého romantického vztahu.
5. Přátelé prostě budou vědět, co potřebuji, a pokud ne, jsou špatní přátelé: Od přátel, stejně jako od rodiny nebo romantických partnerů, nelze očekávat, že budou číst myšlenky. Když se jeden z členů přátelství cítí zraněný nebo potřebuje stanovit hranice či chce probrat něco důležitého, musí to říct. Ani od přítele, který vás zná 20 let, nelze očekávat, že bude znát vaše potřeby bez vašeho vedení. Přátelé by se měli orientovat podle této pravdy a cvičit se v otevírání svých potřeb.
6. Přátelství znamená slib věčné věrnosti: Přátelství nás může provést nejtraumatičtějšími životními obdobími. Přátelé jsou tu, když je škola těžká, když práce nenaplňuje a když se členové rodiny cítí nerozumně. Tato hluboká podpora může vyvolat hluboký pocit loajality vůči přátelství. Pomoc od přítele však nezaručuje věčnou věrnost, pokud přátelství začne kvasit. Přátelé si vzájemnou loajalitu zaslouží neustálým přispíváním do vztahu a společnou prací na rozvoji přátelství. I když si dobrý přítel v jednom okamžiku zaslouží vděčnost a možná i výhodu pochybností a možnost napravit problémy, věčná loajalita je prostě nerozumná.
7. Pokud přátelství skončí, selhal jsem: V každém případě truchlete nad ztraceným přátelstvím. Ale některá přátelství je správné ukončit a v takovém případě je rozhodnutí ukončit toto přátelství známkou dospělosti. Když přátelství přestane být vzájemné, začne být jednostranné, ztratí společnou řeč nebo narazí na odlišné potřeby a pohledy na svět, může být ukončení přátelství tím nejzdravějším rozhodnutím.
8. Existuje ideální typ přátelství: Přátelství mají mnoho různých podob. Některá začínají v dětství a pokračují po celý život. Jiná trvají jedno léto na letním táboře. Některá přátelství jsou extrémně blízká, zatímco jiná existují převážně ve společných společenských kruzích. Můžeme zjistit, že tíhneme k určitým lidem pro určité typy přátelství a máme rádi různé typy. Jiní dávají přednost pouze užším nebo příležitostnějším vazbám. Neexistuje žádný ideální model pro udržování přátelství, pokud vám vyhovuje.

Jaký je skutečný problém těchto mýtů? Jsou to paušální tvrzení. Žádný vztah se jimi nikdy nebude dokonale řídit. Účastníci přátelství budou muset prozkoumat svá přesvědčení o přátelství, zpochybnit mýty a stereotypy a vybudovat si takové vztahy, které jim budou nejlépe vyhovovat.