Levandule
Podle studie z roku 2013 v časopise Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, některé studie zkoumaly vliv aromaterapie levandule na kvalitu spánku. Tyto studie zjistily, že rostlina zlepšila průměrné skóre kvality spánku u 15 zdravých studentů, 64 pacientů s ischemickou chorobou srdeční a 34 žen středního věku s nespavostí.
Jasmín
Jasmín snižuje úzkost. Je o něm známo, že zlepšuje náladu a přístup lidí poté, co ráno vstanou.
Aloe vera
Aloe vera je oblíbená rostlina s řadou léčivých vlastností, takže by nemělo být překvapením, že je účinná také pro uklidnění těla. Ukázalo se dokonce, že má u potkanů i sedativní a hypnotické účinky.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/Rostliny-v-...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272