Podzim je v plném proudu a též podniky, které se nedávno znovu otevřely a spoustu nezadaných se znovu ponořuje do kouzla randění. A všichni víme co to znamená: první rande. Vzrušující ale poněkud nervy drásající, na prvním setkání je totiž možné všechno. Proto jsme se zeptali certifikované klinické psycholožky Kristiny Hallett, Ph.D., ABPP, jestli nemá nějaké tipy, jak se posunout od randění přes internet až k prvnímu rande:
1)Soustřeďte se.
Být nervózní před prvním rande je normální: Najděte si trochu času se zkoncentrovat než vyrazíte na první schůzku. „Zhluboka se nadechněte a nechte sami sebe být otevření a zcela upřímní,” Hallett doporučuje. Uvažte vyzkoušení krabicového dýchání a uveďte svou mysl do stavu, při kterém budete absolutně sami sebou. Autenticita v randění je vším.
A nezapomeňte, dodává Hallett, „Je to první rande-užijte si to.”
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/blizi-se-va...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272