Mnoho lidí se v posledních letech stává vegany nebo vegetariány, ať už z morálních nebo zdravotních důvodů. Zakládají svá jídla a doplňky stravy na rostlinné stravě - což zní na první pohled zdravě a udržitelně - a zdržují se masných výrobků. Vaše tělo však prochází změnami způsobenými stravou, zejména pokud je bezmasá. Zde je seznam způsobů, jak se vaše tělo změní, pokud přestanete jíst maso.
Změní se vaše střevní bakterie
Ve střevech máte spoustu bakterií, které pomáhají trávit potravu a posílat živiny do celého těla. Mohli byste si myslet, že se bakterie změně stravy nepřizpůsobí, ale je to tak. Vědci upozorňují, že lidé, kteří jedí maso, mají jiné střevní bakterie než ti, kteří maso nejedí. Podle studie Rasnika K. Singha o stravě a změnách ve střevech "bílkoviny, tuky, stravitelné a nestravitelné sacharidy, probiotika a polyfenoly vyvolávají změny v mikrobiomu se sekundárními účinky na imunologické a metabolické markery hostitele".
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/co-se-stane...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272