Faktory životního stylu, které zvyšují riziko rakoviny tlustého střeva

K rakovině tlustého střeva dochází, když se buňky, které lemují tlusté střevo nebo konečník, stanou abnormálními. V mnoha případech tyto buňky odumřou nebo jsou napadeny imunitním systémem, ale některé z buněk mohou uniknout a vymknout se kontrole. Rakovina tlustého střeva se často tvoří v buňkách vytvářejících hlen.

Přesná příčina vzniku rakoviny tlustého střeva není známa, ale určité rizikové faktory jsou s tímto typem rakoviny silně spojeny. Mezi tato rizika patří strava, kouření, konzumace velkého množství alkoholu a výskyt rakoviny tlustého střeva v rodině.

Rizikové faktory rakoviny tlustého střeva, které nemůžete ovlivnit

Některé neovlivnitelné vlastnosti mohou zvyšovat riziko vzniku rakoviny tlustého střeva. Podle amerického Centra pro léčbu rakoviny a Americké společnosti pro rakovinu mezi těchto šest rizikových faktorů patří:

• Věk: Ačkoli je mnohem častější u lidí starších 50 let, v současné době přibývá případů rakoviny tlustého střeva u lidí mladších 64 let a ještě rychleji přibývá u lidí mladších 50 let.
• Rasa a etnická příslušnost: Počet diagnostikovaných případů rakoviny tlustého střeva a úmrtí na ni je nejvyšší u nehispánských Afroameričanů, amerických indiánů, původních obyvatel Aljašky a Židů východoevropského a středoevropského původu (Aškenázů).
• Historie polypů nebo rakoviny: Riziko rakoviny tlustého střeva je vyšší u těch, kteří měli polypy tlustého střeva, zejména velké nebo hojné množství abnormálních, ale nerakovinných buněk
• Některé zdravotní stavy: Stavy, jako je zánětlivé onemocnění střev (IBD, včetně ulcerózní kolitidy nebo Crohnovy choroby) nebo cukrovka 2. typu, mohou zvyšovat riziko rakoviny tlustého střeva.
• Některé genetické syndromy: Výskyt některých dědičných onemocnění, jako je Lynchův syndrom nebo syndrom polypózy, zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva.
• Zdravotní anamnéza v rodině: Pokud se u jednoho nebo více členů rodiny vyskytla rakovina tlustého střeva nebo polypy, je riziko vzniku tohoto typu rakoviny vyšší.

Faktory životního stylu, které můžete ovlivnit

Podle amerického Centra pro léčbu rakoviny a Americké společnosti pro rakovinu mezi pět faktorů životního stylu, které můžete ovlivnit a snížit tak riziko vzniku rakoviny tlustého střeva, patří:

• Strava: Vyšší riziko hrozí těm, kteří se stravují jídlem s vysokým obsahem tuku a červeného masa. Nejlepší je snažit se o vyváženou stravu s velkým množstvím ovoce a zeleniny.
• Pití: Silná konzumace alkoholu může zvýšit riziko rakoviny tlustého střeva. Mužům se doporučuje omezit to na dva nápoje denně a ženám na jeden nápoj denně.
• Váha: Při nadváze nebo obezitě je riziko vzniku rakoviny vyšší.
• Úroveň aktivity: Lidé, kteří tráví velkou část dne vsedě nebo vleže, mohou být více ohroženi vznikem tohoto typu rakoviny.
• Kouření: Podle zprávy Americké společnosti pro rakovinu může kouření tabáku způsobit rakovinu tlustého střeva a konečníku. Přibližně 12 % případů rakoviny tlustého střeva v USA je způsobeno současným nebo bývalým kouřením.