Tato psychiatrička říká, že rigidní pocit sebe sama může ovlivnit osobní pohodu – tady je, co dělat místo toho
Dnes je kladen velký důraz na autenticitu – to znamená, že vaše vnější chování musí odpovídat vašim vnitřním pocitům. Z toho vyplývá, že pokud nevyzdvihujete své přirozené sklony a pořád nevyjadřujete svoje skutečné "já", jste podvodník – nebo jak můj nevlastní syn Charlie říká, NARP: not a real person (ne skutečná osoba). Ovšem toto je omezený způsob, jak pohlížet na sebe sama, popírat možnosti růstu mimo sebe a stát se něčím víc. Věřit, že existuje jedno pevné nebo skutečné "já" může zasahovat do růstu a je spojováno s depresí.
Mít pevný pocit sebe sama může ovlivnit osobní pohodu
Lidé se uzavírají do svých vlastních vyprávění. Jejich starší bratr byl oblíbencem. Jejich první přítel byl láskou jejich života. Jejich rodiče je nepodporovali.
Tyto příběhy jsou vyprávěny a převypravovány tolikrát, že se z nich stane kánon. Příliš často je lidský pocit hodnoty a identity založen na těchto přesvědčeních, které neberou v úvahu rozdíly a detaily. Opuštění těchto zavedených příběhů, které o sobě vyprávíme, nám umožňuje rozhodnout se, kým chceme být, místo toho aby nám minulost diktovala, kým jsme dnes a kým budeme v budoucnosti. Vymanění se z představy pevného já nás může osvobodit velkými i malými způsoby.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/jak-byt-aut...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272