Víte, kolik byste měli čůrat? Ne, ne jak často. Jak velmi. Všude koluje poměrně rozšířená představa, že bychom všichni měli vyprazdňovat močový měchýř, kdykoli se nám naskytne příležitost - lékaři však tento mýtus vyvrátili a odhalili, že ve skutečnosti byste měli počkat, až bude váš močový měchýř před použitím toalety relativně plný.
Jak ale zjistíte, zda jste čekali dostatečně dlouho a zda při každé návštěvě toalety vymočíte přiměřené množství? Specialistka na pánevní dno Alicia Jeffrey-Thomasová, DPT, nedávno na TikToku uvedla věci na pravou míru a objasnila přesný ideální proud moči. A je zajímavé, že se skutečně liší v závislosti na vaší anatomii.
Jak dlouho byste měli čůrat?
Pro ty, kteří mají vagínu, by délka proudu moči měla být "minimálně osm Mississippi", vysvětluje Jeffrey-Thomas. Nicméně "lidé s penisem mají delší močovou trubici, a tak by jejich proud měl ve skutečnosti trvat o něco déle," říká - to znamená někde mezi 12 a 15 sekundami.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/jak-dlouho-...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272