Deprese je rozšířený problém v USA postihující asi 40 milionů dospělých. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak se cítit lépe. Mluvit s licencovaným psychiatrem může mít obrovský význam a existuje tolik účinných léků. Cvičení a zdravé stravování mohou také pomoci, stejně jako otevření a trávení více času s rodinnými příslušníky, blízkými přáteli a domácími mazlíčky. Ve skutečnosti: Věděli jste, že psi mohou hrát nedílnou roli ve vašem emocionálním pořádku?

Psi mohou přispět k vašemu štěstí. Studie ukazují, že psi snižují stres , úzkost a depresi, zmírňují osamělost, podporují cvičení a zlepšují vaše zdraví. Například lidé se psy mají nižší krevní tlak a je méně pravděpodobné, že se u nich objeví srdeční onemocnění - bylo prokázáno, že pouhé hraní se psy pozvedá oxytocin a dopamin , což vytváří pozitivní pocity, jak pro osobu, tak pro jejich domácího mazlíčka. Pro někoho, kdo žije s depresí, je tolik co získá tím, že má psa. Zde je jen několik z mnoha výhod.

Cvičení


Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/jak-mohou-p...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272