Život je plný možných rozptýlení. Pravděpodobně čtete tento článek a zároveň víte, že byste měli dělat něco jiného - svou práci, daňové přiznání, možná domácí úkoly pro své dítě. Místo toho však ztrácíte čas na internetu.
Není nouze o svépomocné rady, jak prokrastinaci porazit. Stanovte si termíny, vyhýbejte se rozptýlení, odpojte internet. A i když některé z nich mohou lokálně fungovat, obecnější problém spočívá v tom, že prokrastinace funguje trochu jako hra na honěnou. Když zatlačíme jeden způsob plýtvání časem - řekněme, že zkontrolujeme svůj kanál na Facebooku - rychle si najdeme jiný.
Každý, kdo nabízí stříbrnou kulku, jak prokrastinaci porazit, lže, protože žádná taková stříbrná kulka neexistuje. V těchto situacích však existuje jedna velmi užitečná zkratka, která má poměrně velkou empirickou podporu.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/jak-prestat...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272