Je péče o sebe sobecká hra? Koneckonců, péče o sebe může znamenat deprioritizaci ostatních, kteří vás potřebují nebo jsou na vás závislí. Chcete se projít a možná budete muset dát dát dítě prarodiči nebo někoho jiného jiného. Užívání vany může vyžadovat stanovení pevných hranic, aby ostatní nebušili na dveře po dobu třiceti minut. Upřednostňování času s partnerem může znamenat stanovení limitů v práci. Stanovení limitů, abyste si udělali čas na péči o sebe sama, je však možná jednou z nejvíce nesobeckých věcí, které můžete udělat, protože vám poskytuje schopnost pečovat o ostatní.
Definice sobeckého:
Být sobecký znamená neuvažovat o druhých nebo brát druhým to, co je pro nás potěšení nebo zisk. Být sobecká je zajímat se hlavně o sebe. Co chci a jak ho mohu získat? Vyhradit si čas na náležitou péči o naše duševní, fyzické, emocionální nebo duchovní potřeby není sobecké. Právě naopak, vytváření času pro řádnou péči o sebe sama je nesobecký čin. Je opakem sobectví udržovat nejlepší podmínky, které lze, zejména pokud se to dělá tak, aby to bylo užitečné pro ostatní.
Akty péče o sebe sama:
Péče o sebe sama je termín, který někteří používají k popisu shovívavosti. Manikúra nebo nový účes mohou vypadat dobře, ale nejsou základem toho, co je míněno péčí o sebe sama. Péče o sebe sama je závazek k činnostem, které rozvíjejí duševní, emocionální, fyzické a duchovní zdraví. Někdy péče o sebe sama zahrnuje i úsilí. Sedm činností péče o sebe sama je popsáno níže. Ujistěte se, že se o sebe tímto způsobem staráte, pomůže vám to cítit se lépe, být produktivnější a mít příležitost k plodnějším interakcím s lidmi, které milujete.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/je-sobecka-...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272