Leptin je hormon, který je produkován tukovými buňkami v těle, jak uvádí Národní lékařská knihovna USA. Často je označován jako "hormon sytosti" nebo "hormon hladu". Primárním znakem leptinu je hypotalamus. Podle časopisu Journal of Endocrinology leptin říká mozku, kdy máte uloženo dostatek tuku, takže nemusíte jíst a můžete začít spalovat kalorie normální rychlostí.
Systém leptinu nás chrání před hladověním nebo přejídáním. Pokud však jde o obezitu, lidé mají ve skutečnosti mnohem vyšší hladinu tohoto hormonu než jedinci s průměrnou hmotností, uvádí Národní lékařská knihovna USA. Zdálo by se, že vyšší hladina by byla příznivá, protože by ho bylo k dispozici dostatek, aby sdělil mozku, že je tělo syté a přestalo jíst. Leptinová rezistence vzniká, když mozek přestane signál tohoto hormonu brát na vědomí. To znamená, že i když máte k dispozici více než dost hormonu, váš mozek to nerozpozná a myslí si, že máte stále hlad. V důsledku toho pokračujete v jídle, uvádí Národní lékařská knihovna USA.
Leptinová rezistence nejen přispívá k tomu, že jíte více, ale také signalizuje mozku, že musíte šetřit energií, což vede k pomalejšímu spalování kalorií. Z hlediska hubnutí nemusí být nutně důležitější větší množství leptinu. Mnohem významnější je, jak dobře váš mozek interpretuje jeho signál. Jak můžeme leptin přelstít?
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/jeden-hormo...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272