Když jste ve vztahu, sex je něco, co oba očekáváte. Co to znamená, když je ve vztahu nedostatek sexu?
Když jste v novém vztahu, je to všechno o sexu. Je neustálý, několikrát denně s osobou, která se vám líbí. Jste si téměř jisti, že tato úroveň sexuální chemie nikdy neskončí. Ale pak si časem všimnete, že nedostatek sexu je ve vztahu problém.
Poslouchejte, není tomu tak vždy, máte některé páry, které jsou pro sebe žhavé až do konce života. Ale u nás ostatních je to většinou ten první případ. A přesto není nic špatného na tom, když se váš sexuální život trochu utlumí. Lidé mají děti, chodí do práce a to všechno se podepisuje na sexuálním apetitu.
Co to znamená, když je ve vztahu nedostatek sexu
Jestliže jste si ale všimli, že ve vztahu je závažný nedostatek sexu, tedy něco, co se zcela vymyká vašemu charakteru, věnujte tomu pozornost. Někdy může jít o období sucha. Jindy za tím může být vážný důvod.
Ne, neznamená to, že vás partner podvádí, *i když i to je možnost*. Ale znamená to, že byste měli s partnerem komunikovat a zjistit, co se děje. Než tedy začnete přemýšlet o nejhorším scénáři, pojďme se podívat na všechny důvody, proč je ve vztahu nedostatek sexu.
#1 Sex není prioritou. Dnes netrávíme mnoho času doma, když se scházíme. Místo toho jsme buď v práci, nebo se vracíme z práce, jdeme sem nebo tam. Když dojde na sex, stává se tím posledním, na co myslíme. Je pro vás sex prioritou? Pokud ne, je načase, abyste si na intimitu začali dělat více času.
#2 Nejste na stejné sexuální úrovni. Ve vztazích se páry mohou lišit, pokud jde o jejich sexuální apetit. Je normální, že jedna osoba má vyšší sexuální pud než ta druhá. Pokud osoba, která má vyšší sexuální apetit, vyvíjí na svého partnera tlak, může to způsobit, že se sexu vyhýbá. Dotyčný má pak pocit, že ho někdo pronásleduje, a to ho nevzrušuje.
#3 Oba jste ve stres u. Vítejte v dospělosti. Kéž bychom neměli všechny ty povinnosti, které nás stres ují, ale je to tak. A pokud jsou dva lidé ve stres u, může to negativně ovlivnit jejich sexuální život. Pokud máte stres ující život, začněte dělat kompromisy a udělejte si na sebe čas v ložnici.
#4 Máte období sucha. Ve vašem vztahu jsou období, kdy nebudete mít tolik sexu; to je normální. Možná jste dostali novou práci a jste ve stres u nebo jste se v poslední době hádali, a to může vytvořit období sucha. Pokud se jedná o období sucha, ujistěte se, že se z něj nestane nekonečná poušť.
#5 Měli jste negativní zkušenost. Možná jste si to chtěli okořenit a vyzkoušet BDSM nebo trojku - zcela normální. Jenže tyto zkušenosti nedopadly zrovna nejlépe a lehce vás oba traumatizovaly. Může vás to odradit od sexu, protože jste se přes tuto událost nepřenesli. V takovém případě si o tom promluvte.
#6 Jeden z vás se potýká s úzkostí z výkonu. Pro některé lidi je sex hračka, ale pro jiné to může být noční můra. Úzkost z výkonu je vážný problém, který způsobuje, že se lidé cítí při sexu úzkostně a stres ovaně. Obávají se, že skončí příliš brzy, že nebudou dost dobří. Když tyto myšlenky ovládnou vaši mysl, není možné, abyste chtěli sex. Bez ohledu na to, jak moc se vám osoba před vámi líbí.
#7 Cítíte se odpojeni od svého sexuálního já. Nejde vždy jen o vašeho partnera. V mnoha případech jsou lidé odpojeni od své sexuální stránky, což ovlivňuje intimitu. Pokud se vám nelíbí, jak vypadáte nazí, nebo máte jiné nejistoty ohledně svého těla, je těžké být s partnerem sexuálně otevřený. Takže se přirozeně sexu vyhýbáte.
#8 Váš sexuální život se přirozeně zpomalil. Jste zvyklí na sex, který jste měli na začátku, ale možná se váš sexuální život teprve nyní dostává do pravidelného tempa. Na začátku mají páry obvykle sex jako králíci. Pro mnohé to však není něco udržitelného. Pokud jste měli sex třikrát denně a nyní jen jednou nebo jednou za pár dní, je to zcela normální.
#9 Existuje fyzický nebo psychický zdravotní problém. Trpíte vy nebo váš partner fyzickým nebo duševním zdravotním problémem? To má vliv na váš sexuální život. Pokud užíváte nové léky, mohou mít závažné vedlejší účinky, přičemž jedním z nich je snížení sexuální touhy nebo neschopnost erekce. Podívejte se tedy, co se s vámi a vaším partnerem děje mimo ložnici.
#10 Myslíte si, že vás podvádí. Pokud máte pocit, že vás partner podvádí, budete mít se sexem s touto osobou potíže. A pokud s ním budete mít sex, nebude to ze správných důvodů. Váš psychický stav má velký vliv na vaši sexuální touhu a na to, zda vůbec chcete mít sex.
#11 Je za tím skutečný problém. Pokud jste si přečetli tento seznam a nic vám na něm nesedí, pak je možné, že nedostatek sexu je maskou něčeho mnohem závažnějšího. Pokud se za tím skrývá nějaký problém, proberte ho s partnerem. Nemůžete napravit svůj sexuální život, aniž byste nejprve vyřešili základní problém.
Existuje spousta důvodů, proč je ve vztahu nedostatek sexu. To, co musíte udělat, je nepřeskakovat na nejhorší možný scénář. Místo toho zjistěte, co se děje.
Zdroje: lovepanky.com, Unsplash.com