Snažíte se omezit kalorie přechodem z běžné limonády na dietní? Dáváte přednost sycené vodě s příchutí, například Hint nebo LaCroix? Nebo jste si možná pořídili přístroj na sycení, jako je SodaStream nebo Drinkmate?
Výzkumy naznačují, že žádná z těchto možností nemusí skutečně pomoci při hubnutí. Ba co hůř, mohou dokonce vést k přibírání na váze! Důvod vás možná překvapí. Mě to určitě překvapilo.
Problémem běžných limonád nejsou jen kalorie
.Pokud každý den vypijete dvě dvanáctistupňové plechovky běžné koly, mohli byste přechodem na nulovou alternativu eliminovat 280 "prázdných" (nevýživných) kalorií. Za měsíc je to o 8 400 kalorií méně, což stačí na zhubnutí téměř dvou a půl kilogramu. V čem je tedy háček?
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/nulovy-ubyt...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272