Co je to perfekcionismus?

Již z názvu vyplývá, že perfekcionismus je snaha o dokonalost. Zkrátka se snažíte být perfektní. Na první pohled to nevypadá jako nic špatného. Samo slovo „perfektní“ má přeci pozitivní nádech. Jak tedy poznáte, že Vaše míra perfekcionismu je omezující?

• Neplníte včas úkoly. Máte daný termín odevzdání, ale věčně nestíháte. Bojíte se práci odevzdat, protože se přesvědčuje, že „určitě není dostatečně dobrá“

• Úzkosti Předešlý bod vede velmi často k úzkostem. Máte strach z toho, že nestíháte. Pociťujete frustraci a vztek.

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/perfekcioni...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272