Jedním z hlavních důvodů, proč lidé užívají doplňky stravy, je příslib lepšího zdraví srdce. Většinou se však jedná o prázdný slib.
Pokud vaše každodenní rutina zahrnuje polykání multivitamínu, kapsle s rybím tukem nebo jiného doplňku stravy, nejste zdaleka sami. Nejméně polovina Američanů uvádí, že užívá doplňky stravy, přičemž multivitamíny jsou s velkým náskokem nejoblíbenější.
Dlouhodobí odběratelé Listů srdce si možná vzpomenou na naši reportáž o nedostatku důkazů o tom, že vitamínové a minerální doplňky mohou zabránit kardiovaskulárním onemocněním, a to i u lidí, kteří se špatně stravují. Začátkem tohoto roku publikoval Journal of the American College of Cardiology (JACC) sérii přehledů o doplňcích stravy a srdci. Závěr týkající se multivitamínů - získaný na základě 22 studií porovnávajících multivitamíny s placebem - zůstává stejný: tyto doplňky nesnižují riziko infarktu, mrtvice ani úmrtí celkově. Větší smysl má získávat vitaminy a minerály ze zdravé rostlinné stravy. (Lidé s neobvyklými stavy, které brání normálnímu vstřebávání živin, však tyto doplňky potřebují.)
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/plytvate-pe...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272