Používám výraz "psychologičtí démoni převlečení za lásku", když mluvím o lidech, kteří mají narušené romantické přesvědčení.
Možná vás překvapí, kolik lidí se někdy v životě cítilo uvězněno v nezdravém vztahu. Při své práci s klienty i při běžných rozhovorech jsem si všiml určitých vzorců chování toxických, citově zneužívajících milenců.
Když se dostanu do rozhovoru o lásce, randění nebo romantice, lidé často chtějí znát červené vlajky, na které si mají dát pozor jako na příznaky citového zneužívání v toxických vztazích.
Říkám jim, že potíže vznikají, když emoce ve vztahu převáží nad rozumem - když posloucháte, co cítí vaše srdce, a ne to, co křičí vaše mysl.
To se stává, když se ve vašem vztahu něco pokazí, protože příval hormonů lásky přehluší rozum.
Připomeňte si tyto příklady:
- Odmítnete drobné varování, které vám říká, že něco není v pořádku.
- Vymýšlíte si výmluvy - například že je unavený, vy stres ovaný nebo nemocný - abyste vysvětlili jeho špatné chování.
- Přesvědčujete sami sebe, že jste jen špatně přečetli úmysly svého partnera.
Když emoce převáží nad rozumem, můžete se ocitnout v moři citového zneužívání. Pokud nerozpoznáte příznaky, může se stát, že se prostě utopíte.
V tomto článku se chci zaměřit na citové zneužívání "posedlých" milenců.
Vezměte si jako příklad následující scénář láska vs. posedlost:
"Intenzivní" je slovo, kterým Katie často popisuje svůj vztah s Jakem.
Po prvním rande byli nerozluční. Trávili spolu obrovské množství času a během několika měsíců se nastěhovala do jeho bytu. Když byli od sebe, neustále jí posílal textové zprávy, nechával jí hlasové zprávy, skládal jí komplimenty a zasypával ji pozorností.
Zpočátku se Katie tato pozornost líbila, ale po nějaké době měla pocit, že je jí příliš.
Jake se nečekaně objevoval na jejích příležitostných pracovních akcích, na posezeních se sestrami a na večerech s přáteli.
Když netrávili čas spolu, Jake ji zasypával textovými zprávami a telefonáty: "Jen abych se ohlásil."
I když už znal odpovědi, vyptával se jí, s kým a kam chodí."
Jake také žárlil na Katieiny mužské přátele a spolupracovníky, vždycky si na nich našel nějaký problém.
Večeře, kdy měla v plánu někam jít bez něj, ho rozčilovaly a pouštěl se s ní do hádek, aby jí zhatil potenciální zábavu. Nejspokojenější byl, když své plány zrušila a trávila večery s ním doma.
Na začátku jejich vztahu se zdálo, že Jake je trpělivý a má pochopení pro Katieinu dlouhou a někdy nepředvídatelnou pracovní dobu jako lékař.
Poté se to nějak změnilo a on začal mít méně pochopení a více vyžadovat její čas. Neustále si stěžoval, že se bez ní cítí osamělý a nešťastný. Když musela pracovat dlouho do noci nebo si brát směny navíc, Jake se rozzuřil a bezdůvodně požadoval, aby si našla jinou práci.
Aby se Katie vyhnula těmto sporům, stále více se stahovala od přátel a rodiny.
Trávila více času doma s Jakem, a i když jí to často dělalo radost, cítila se také uvězněná a přidušená.
Když se nakonec rozhodla, že už toho bylo dost a že se s ním musí rozejít, Jake jí řekl, že bez ní nemůže žít, a vyhrožoval, že se zabije, pokud odejde.
Toto je 6 příznaků, že někdo není jen zamilovaný nebo zamilovaný - je posedlý a citově zneužívaný.
1. Jake je zamilovaný a citově zneužívaný. Zahrnují vás intenzivní a neustálou pozorností.
2. Vyžadují nepřiměřené množství vašeho času.
3. Kvůli vám ignorují jiné aspekty svého vlastního života.
4. Projevují žárlivost vůči komukoli a jakékoli činnosti, která "soutěží" o vaši pozornost.
5. Nevěříte jim, že by vám mohli věnovat pozornost? Sledují vás nebo vás kontrolují, když nejste spolu.
6. Fyzicky ignorují váš osobní prostor, aby ostatním ukázali, že jste zadaní.
Obsesivní láska začíná intenzivními emocemi, lichotkami a pozorností a pomalu se mění v nezdravé vlastnění vás.
Zpočátku je snadné zaměnit obsedantní lásku za zdravou lásku.
Na začátku nového romantického vztahu je přirozené, že jste jediným středem myšlenek svého partnera. Trávíte spolu neuvěřitelné množství času a myslíte na sebe, i když jste od sebe.
Ve vztahu s milencem, který je vámi posedlý, si po nějaké době všimnete, že váš partner už nepodporuje vaši nezávislost. Bude s vámi chtít trávit nepřiměřené množství času. Pokud se budete věnovat zájmům a aktivitám mimo domov, pak bude zpochybňovat vaši loajalitu.
Můžete slyšet různé varianty otázek a prohlášení, jako jsou tyto:
- "Proč se raději stýkáš se svými přáteli, než abys trávil čas se mnou?"
- "Proč se musíš dnes večer vrátit do kanceláře?"
- "Nemůžeš dokončit svou práci jindy?"
- "Víš, že se necítím dobře v davu, tak se snaž, abys zůstal po mém boku."
Když se účastníte společných akcí, všimnete si, že vás partner nechce opustit nebo se rozčiluje, když mluvíte s někým jiným.
Vlastnictví, otázky a žárlivost mohou otřást vaší důvěrou v partnera a váš vztah.
Když odloupnete partnerovy obsedantní vrstvy, odhalíte nejistého člověka, který svou sebehodnotu určuje na základě vašeho vztahu, vaší pozornosti a vaší výlučnosti.
Mnohdy je to proto, že se váš partner snaží zahojit své minulé bolesti a ztráty z předchozích vztahů. Mají pocit, že pokud vás mohou ovládat, vyléčí se z minulosti a zabrání dalším ztrátám v budoucnosti. Pokud si však nedáte pozor, můžete se sami divit, jak jste se ocitli v izolaci od rodiny a přátel a zcela pod kontrolou svého partnera.
Znalost - a dávání si pozor - těchto příznaků obsesivní lásky a citového zneužívání vám může pomoci lépe se z takového vztahu vymanit.
Zdroje: yourtango.com, Unsplash.com