Každý z nás má pravděpodobně osobnostní nebo fyzický rys, který nám nesedí. Může se vám vždy zdát, že nejste dostatečně připraveni na velký pohovor, můžete mít pocit, že jste příliš silní na to, abyste si odnesli ten bezvadný ohoz, nebo můžete cítit, že vás vaše plachost připraví o zajímavé příležitosti. Sociální média chrlí perfekcionismus jako ideální stav a naše rostoucí sociální život nás může přimět věřit, že musíme být vždy ve všem nejlepší.
Nebezpečná stránka perfekcionismu
Na počátku je perfekcionismus považován za pozitivní - a dokonce žádoucí - vlastnost, která může vyústit v růst a úspěch v osobní i profesionální oblasti. Je toho však víc než se na první pohled jeví. Věda ukazuje, že perfekcionismus vede ke stres u, úzkosti a depresi . Společensky předepsané a na sebe zaměřené druhy perfekcionismu mohou navíc vést k sebepoškozování.
Myšlenka, že dokonalost nás povede k úspěchu a štěstí, může být ve skutečnosti zakořeněna v našich myslích od ranného věku, a proto tuto tendenci opustit vyžaduje odhodlání a vytrvalost.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/prijmete-ne...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272