Naše mysl a tělo jsou propojeny. Pokud jsme delší dobu nešťastní, naše tělo je slabší a náchylnější k nemocem. Stejně tak když jsme fyzicky vyčerpaní, má to nepříznivý vliv na naši mysl.
Máte-li zdravou a klidnou mysl, odráží se to i ve vašem vnímání světa. Děláte informovaná rozhodnutí a dokážete ocenit dobro ve svém životě i v životě lidí kolem vás. Meditace vede ke zdravé a klidné mysli. Může ji provádět každý, kdykoli a kdykoli. Abyste zjistili, co pro vás meditace může udělat, stačí ji vyzkoušet. Nepředstavujte si, že to nejde!
Mysl a tělo spolupracují
Mysl a tělo jsou velmi odlišné, ale rozhodně se navzájem ovlivňují. Jsme si dobře vědomi toho, jak je důležité pečovat o své tělo - vypadáme a cítíme se lépe, ale snadno zapomínáme, že péče o naši mysl je také velmi důležitá.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/prinosy-med...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272