Vaskulární demence ovlivňuje plánování, úsudek, paměť, uvažování a myšlenkové procesy v mozku. Tento typ demence je způsoben poškozením mozku v důsledku zhoršeného průtoku krve.
Vaskulární demence se může rozvinout po cévní mozkové příhodě, která zablokuje průtok krve do mozku. Může být také důsledkem jiných onemocnění, která poškozují cévy, snižují krevní oběh nebo připravují mozek o správný přísun kyslíku a živin.
Riziko mrtvice může zvyšovat cukrovka, vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu a kouření. Kontrola těchto faktorů může snížit pravděpodobnost vzniku vaskulární demence.
Příznaky vaskulární demence
Příznaky vaskulární demence se často překrývají s příznaky Alzheimerovy choroby. Nejvýznamnější příznaky vaskulární demence se týkají spíše rychlosti myšlení a řešení problémů než ztráty paměti.
Podle údajů Mayo Clinic patří mezi příznaky vaskulární demence např:
- Zmatenost
- Problémy s pozorností a soustředěním
- Snížená schopnost organizovat myšlenky nebo činnosti
- Snížení schopnosti analyzovat situaci, vypracovat plán a sdělit tento plán ostatním
- Zpomalené myšlení
- Potíže s organizací
- Potíže s rozhodováním o dalším úkolu
- Problémy s pamětí
- Nespavost
- Nestálá chůze
- Časté močení
- Deprese
Příznaky cévní demence mohou následovat po sérii mozkových příhod nebo miniinzultů, a příznaky mohou být nejzřetelnější po cévní mozkové příhodě.
Příčiny vaskulární demence
Vaskulární demence je důsledkem stavů, které poškozují mozkové cévy a způsobují, že mozku chybí kyslík a živiny.
Mezi stavy, které mohou vést k vaskulární demenci, patří:
- Mrtvice (infarkt), při níž dojde k zablokování mozkové tepny: Cévní mozková příhoda, která zablokuje mozkové tepny, může způsobit vaskulární demenci. Některé mrtvice nezpůsobují žádné viditelné příznaky, ale tiché mrtvice přesto zvyšují riziko demence.
- Krvácení do mozku: Krvácení do mozku je často způsobeno vysokým krevním tlakem a oslabuje cévy, což vede ke krvácení do mozku.
- Zúžené nebo chronicky poškozené mozkové cévy: Mezi stavy, které způsobují dlouhodobé poškození mozkových cév, patří stárnutí, vysoký krevní tlak, abnormální stárnutí cév a cukrovka.
Prevence vaskulární demence
Podnikání určitých kroků může pomoci snížit riziko vaskulární demence:
- Udržujte zdravý krevní tlak: Udržování krevního tlaku ve zdravém rozmezí může snížit riziko vaskulární demence a Alzheimerovy choroby.
- Prevence nebo kontrola cukrovky: Prevenci cukrovky 2. typu lze provést pomocí diety a cvičení. Pokud již cukrovkou trpíte, kontrola hladiny glukózy vás může ochránit před poškozením cév.
- Přestat kouřit: Kouření tabáku poškozuje cévy ve všech částech vašeho těla.
- Fyzické cvičení: Pravidelné fyzické cvičení může snížit riziko cévní demence.
- Udržujte normální hladinu cholesterolu: Snížením množství moru a vašich tepen může udržování nízkotučné stravy pomoci snížit riziko vaskulární demence
Zdroje: womenworking.com, Unsplash.com