Už jste se vyléčili a žijete dál, ale z nějakého důvodu vám váš bývalý stále leží v hlavě. Co se děje?"
Hluboko v srdci a v duši víte, že jste se přes svého bývalého přenesli. S minulostí jste se smířili, a dokonce máte nový, šťastný a naplňující vztah. Někdy si však nemůžete pomoct a ptáte se, proč si i přes čas, který již uplynul, stále na svého bývalého vzpomínáte.
Znamená to, že chcete svého bývalého zpět? Stále tajně doufáte v další šanci? Stýská se vám po chvílích, které jste prožili se svým bývalým? Upřímně řečeno, pravděpodobně ne. Ale samotný fakt, že vám váš bývalý prochází hlavou, by měl něco znamenat, ne?
Proč na svého bývalého stále myslíte?
Nepouštějte se do ukvapených závěrů a nemyslete si, že to, že máte svého bývalého stále na mysli, znamená, že vám vesmír říká, abyste mu dali další šanci. Existují racionální vysvětlení, která neznamenají snahu vrátit se k bývalému.
#1 Pohybujete se ve stejných přátelských kruzích Oba znáte stejnou skupinu lidí. Není neobvyklé, že máte se svým bývalým spoustu společných přátel. Někdy se dokonce stává, že se páry seznámí právě prostřednictvím společného přítele. Pokud je to váš případ, pak na své společné přátele narazíte na sociálních sítích a je možné, že budou mít aktualizované statusy, fotografie nebo tweety, na kterých bude i váš bývalý.
V tu chvíli se vám připomene minulost. Je to normální a neznamená to, že ke svému bývalému stále něco cítíte. Jen se prostě stává, že se stále najdou lidé, kteří se o vašem bývalém zmiňují, a tím vás nutí myslet na vaši společnou minulost.
#2 "Tohle jídlo jsem si tady objednával." Tohle si můj bývalý objednával každý den! Stává se vám, že si vzpomenete, kolikrát jste se svým bývalým jedli právě v této restauraci? Zjišťujete, že se v myšlenkách touláte do minulosti? Vzpomínáte si, která jídla vám chutnala nejlépe a která jste nesnášeli? Jde o zážitky, které jste se svým bývalým zažili v restauracích, v nichž jste jedli, zejména pokud to byla jeho oblíbená restaurace.
To je vlastně docela normální. To, že si vzpomenete na něco, co měl váš bývalý rád, neznamená, že na něm stále visíte. Prostě se vám jen vybavila milá vzpomínka na to, jak jste s bývalým něco jedli, a proto ta záplava vzpomínek.
#3 "Byla jsem tu skoro před rokem." S bývalým. A teď, když jste se vrátili na stejné místo, se vám tak trochu vybavilo, co jste tu s nimi dělali. Je v pořádku, že každý má flashbacky, zejména pokud jste na stejném místě byli několikrát a vlastně se vám tam líbilo.
Říkejte tomu déjà vu. Možná jste byli na stejném místě s bývalým partnerem už dříve, ale teď jste na stejném místě s osobou, se kterou jste právě teď. Vaše mysl si to místo prostě spojuje se vzpomínkou, a proto se vaše mysl přiklonila k myšlenkám na vaši bývalou. Mějte na paměti, že jste si na tomto místě vytvořili vzpomínky už dříve, ale můžete si vytvořit nové s tím, s kým jste nyní.
#4 Stále všude vidíte svého bývalého. Je nemožné vidět někoho, koho znáte, a do jisté míry na něj nemyslet. Pokud svého bývalého vidíte ve svém oblíbeném lahůdkářství nebo u zubaře v sousedství, nemůžete myšlenky na něj jen tak vytěsnit do pozadí.
Myslet na svého bývalého je jedna věc. Ale myslet na ně a na to, jak úžasné to kdysi bylo a jak skvěle vám spolu bylo, je věc úplně jiná. Pokud je to jen letmá myšlenka, která vám proběhla hlavou, když jste na svého bývalého narazili, nemyslete na to. Váš mozek vám jen říká, že ano, kdysi jste spolu chodili, ale ne, to neznamená, že s nimi chcete chodit znovu.
#5 Generace sociálních médií. Je požehnáním i prokletím zároveň, že sociální média jsou biblí této generace. Především máte možnost být ve spojení se všemi a mít aktuální informace o komkoli a kdekoli na světě. Takže když váš bývalý něco zveřejní, určitě to uvidíte a do jisté míry přemýšlíte o tom, co by tento příspěvek mohl pro vašeho bývalého znamenat.
To je téměř stejné, jako když vidíte příspěvek kamaráda a přemýšlíte, co by tento příspěvek mohl znamenat pro vašeho kamaráda. Pro všechny případy platí, že jakmile se přes svého bývalého přenesete, je to jen další přítel na vašem seznamu a nic víc. Myšlenky o něm mají stejnou váhu jako jakýkoli jiný příspěvek od lidí z vašeho seznamu.
#6 Síla smyslů. Víte, že věda je trochu ošemetná. Kdykoli ucítíte stejnou vůni nebo uslyšíte stejnou hudbu a váže se k ní určitá vzpomínka, vybaví se vám stejné pocity, jaké jste měli, když jste ji slyšeli nebo cítili.
Může to být parfém, který používal váš bývalý, nebo oblíbená píseň vašeho bývalého, která se proměnila ve vyzváněcí tón - cokoli se může stát připomínkou vašeho bývalého. Tyto myšlenky nemůžete ovládat, protože je to jen váš mozek, který vám připomíná něco z minulosti.
#7 Tohle je pár mých oblíbených věcí. To, že jste se rozešli, neznamená, že musíte vrátit každou věc, kterou vám váš ex dal, že? Pár dárků od svého bývalého si tedy určitě ještě schováte, ale ne jako památku, ale jako běžné předměty, které prostě používáte.
Když se vás někdo zeptá, kde jste vzali svou tašku Louis Vuitton, PSP nebo ten oprýskaný hrnek, který vždycky používáte, nemůžete si nevzpomenout na to, že vám ho váš bývalý dal k výročí, narozeninám nebo k Vánocům před několika lety. Prostě si vzpomínáte na původ něčeho, co stále používáte, a i když se to týká vašeho bývalého, neznamená to, že se těch věcí držíte, protože se svého bývalého nedokážete zbavit.
#8 Rozhovory od srdce k srdci. Máme zvláštní chvíle, kdy se přátelům otevíráme o svých minulých vztazích. A to se stává často. Může jít buď o radu, nebo o sdílení zkušeností, ze kterých jste se poučili. Jedním z těchto příběhů může být i to, co se stalo mezi vámi a vaším bývalým. Pokud je pro vás stále těžké o tom mluvit, pak jste se možná s bývalým ještě opravdu nevyrovnali. Pokud však o tom dokážete nenuceně mluvit, aniž byste vyvolávali nějaké pocity, pak jste v pohodě.
#9 Dvojník. Poklidně jste si to štrádovali do práce a usrkávali horké cappuccino, když jste se najednou potřebovali zastavit. Asi pár metrů od sebe vidíte svého bývalého, který vás naprosto ignoruje. Začneš být naštvaný, protože jste to oba ukončili v klidu a dohodli jste se, že zůstanete známými.
Oh počkej, ale to není tvoje bývalá. Je to jen někdo, kdo vypadá přesně jako on. Takže nikdo se zjevně nikomu nevyhýbá ani nikoho neodstrkuje. Pokračování znamená, že tě připomínání tvého bývalého netrápí. Pokud se pozastavuješ nad tím, že si myslíš, že svého ex stále vidíš, i když tam není, pak to může být určitý důvod k obavám.
#10 Události s bývalým. Jste zvyklí chodit s bývalým na obvyklé přátelské a rodinné akce, jako jsou svátky, narozeniny a jiné formy oslav. Teď už to neděláte, ale bohužel ne všichni to pochopili. Takže až přijde další setkání, všichni budou hledat vašeho ex. A vás čeká spousta vysvětlování.
Můžete nepřítomnost své ex vysvětlit zdvořile a nenuceně, nebo se můžete pustit do hodinového litování s každým, kdo se obtěžuje poslouchat. Pokud nakonec zvolíte první možnost, gratulujeme vám! Svého bývalého jste překonali a myšlenky na něj by pro vás neměly být velkým problémem.
Nemyslete si, že když si na ně vzpomenete, znamená to, že v nich mohou být stále přetrvávající city. Vzpomínat na minulost a toužit po tom, aby se věci vrátily do starých kolejí, jsou dvě různé věci. Mějte to na paměti, až se vám příště v mysli objeví váš bývalý.
Zdroje: lovepanky.com, Unsplash.com