Každý pár má svébytnou nabídku témat, o kterých se jim mluví snadno, a témat, která jsou pro ně náročná. Existuje však jedno téma, které je pro většinu párů složité probrat, a to je místo (pokud vůbec nějaké), které má v jejich vztahu pornografie. To dává smysl vzhledem k tomu, že téma porna žije na pomezí několika citlivých témat:
- Hranice vztahu: Co je v mezích a co mimo ně?
- Soukromí versus utajení
- Socializace genderových rolí (zejména u heterosexuálních párů)
- Tělesný obraz
- Sex!
Poslední týden jsem své celosvětové komunitě téměř 90 000 lidí na Instagramu položil dvě otázky:
- Jaký dopad má podle vašich zkušeností porno na vztah páru?
- Jakým způsobem?
Během následujících 24 hodin se mi ozvalo více než 2 000 lidí a odpovědi na první otázku přišly takto:
- 70 procent respondentů uvedlo, že pornografie je škodlivá.
- 30 procent uvedlo, že porno je užitečné.
Ačkoli Instagram umožňuje pouze binární odpověď, mnoho lidí mi poslalo zprávy, že chtějí možnost "záleží na tom", která dále říká, že záleží na míře upřímnosti/transparentnosti, typu používaného porna a kvalitě komunikace o tomto tématu. Je třeba také poznamenat, že mé publikum tvoří převážně ženy (89 %), většinou ve věku 25 až 44 let (73 %) a většinou z USA.
Jedná se o nesmírně komplikované téma, na jehož zpracování potřebují páry čas a prostor. Na konci příspěvku najdete několik dalších zdrojů, ale pro naše účely se zde chci podělit o některé z odpovědí, které jsem obdržel. Sdílím je, aniž bych je zvažoval nebo komentoval. Doufám, že vyslechnutí názorů ostatních vám poskytne potvrzení a kontext, který vám a vašemu partnerovi může pomoci mluvit o tomto citlivém tématu otevřeněji a ve vzájemné spolupráci.
Porno jako škodlivé
Tady je šest témat, která vynikla mezi těmi, kteří zjistili, že porno má znepokojivý vliv na jejich vztah, uvedených v pořadí podle toho, jak často se v odpovědích objevovala:
Používání porna vytváří nerealistická očekávání (to bylo zdaleka nejčastější téma!)
- Tlak na partnera.
- Nejistota ohledně těla.
- Srovnávání sebe sama s videem.
- Mužský partner, který chce, abych napodobovala porno.
- Jeho fantazie podobné pornu mi nepřipadají opravdové.
- Vytváří nereálná očekávání ohledně těla, erekce, hluku.
- Přemýšlí, jestli jsem dost dobrý.
- Užívání porna vede ke snížení empatie.
Vztah se stává méně intimním
- Snižuje intimitu.
- Předpokládám, že mě poněkud dehumanizuje, ale potřebuji ho, aby viděl mou plnou lidskost.
- Vytváří nejistotu.
- Nedostatek představivosti a přítomnosti.
- Zvyšuje mou tělesnou dysmorfii.
- Narušuje intimitu a stává se "třetí osobou" ve vztahu.
- Sex se stává o hrubosti, říkání ponižujících věcí a rychlém řešení.
- Otupuje nepříjemné pocity, aby se vyhnul řešení jejich zdroje.
Užívání porna posiluje sexistické představy a problematické sexuální scénáře
- Nezdravé pohledy na ženská těla a jejich fungování.
- Učí muže, že ženy jsou vždycky pro rychlovku.
- Očekávání, že budou jako ženy na videu (nejsem dost dobrá, dost vzrušující).
- Objektivizace a odpojení.
- Očekávání: Hubená postava, velká prsa, nekonečné orgasmy, s tím žádná žena nemůže soutěžit.
- Soustředí se obvykle jen na mužské potěšení. Ovlivňuje naše myšlenky o tom, jak vypadá "normální" sex.
Užívání porna vyvolává menší touhu po sexu v reálném životě
- Porno ve mně vyvolalo impotenci.
- Otupuje mužskou hranu, mění chemii mozku, vede k menšímu množství sexu.
- Připadá mi neuctivý, zvlášť když si ho vybere místo mě.
- Při používání porna se odpojuje od sebe, intimita je pak nemožná.
- Výdrž je ovlivněna.
Používání porna blokuje zdravou komunikaci
- Problém nastává, když se změní v tajnůstkářství.
- Naruší důvěru, když začne působit tajnůstkářsky.
- Narušuje důvěru. Plodí nejistotu.
- Podle mých zkušeností to začíná slovy "pojďme si něco vymyslet" a končí slovy "proč neděláš XYZ".
Používání porna odradí
- Jeho používání porna zabilo mou touhu být s ním sexuálně intimní.
- Přemýšlím, co si myslí o ženách, které viděl, když je se mnou, což mě nutí uzavřít se do sebe.
- Má kvůli němu moje žena pocit, že nedokáže být dostatečně erotická.
Porno jako pomocník
Tady jsou čtyři témata, která vynikla mezi těmi, kteří popisují porno jako užitečné.
Porno nám pomáhá poznávat sebe i druhé
- Používáme ho jako vzdělávací nástroj.
- Sdílení sympatií a antipatií vizuálním způsobem.
- Můj partner měl sexuální trauma, které ho odřízlo od jeho touhy, a neměl ponětí, co chce, a porno nám pomohlo společně objevovat.
- Může otevřít komunikaci a může pomoci prozkoumat vaše i partnerovy vzrušující a odmítavé choutky.
- Umožňuje nám oběma pochopit, co se nám oběma líbí, zejména proto, že jsme oba bisexuálové a jeden z nás je genderově fluidní.
- Pomáhá mi mluvit o tom, co bychom mohli chtít vyzkoušet.
- Pomáhá nám pochopit, co se nám oběma líbí, inspirace, jednodušší než říkat to nahlas.
- Podporuje sólo sex, který lze sdělit partnerovi.
Porno zvyšuje touhu
- Používání porna ke zvýšení sexuální touhy před sexem s partnerem.
- Pomáhá nám při hraní rolí. Dělá ji zábavnější.
- Zpestřuje náš milostný život.
- Jako pomůcka je to užitečné. Jako závislost je to destruktivní.
- Prolomit ledy mluvit o touhách, společně se zasmát společně se vytočit.
- Není na škodu, když to oba baví a mohou se na to dívat společně.
- Neškodí, když si to užijete společně, zesílí to špinavost, vzrušení.
- Jen zvuk v pozadí umocňuje už tak špinavé sexuální sezení.
Porno je osvobozující/potvrzující
- Pomohlo mi vidět ženy, které se těší ze svých těl, i když nevypadají dokonale, ale to je vše!".
- Když sleduji porno s různými těly, může to potvrdit a cítit se jako oslava nedokonalých těl.
Porno vyplňuje rozpor v touze
- Pomáhá to, aby partner nebyl "zodpovědný" za to, že se postará o vaše vlastní potřeby.
- Překlenuje nás v období sucha a poskytuje inspiraci.
- Sólo sex vám dává příležitost zjistit, co se vám opravdu líbí/co chcete, můžete se o to později podělit.
- Uvolnění páry, když jeden z nás nemá náladu, aniž by se přidal tlak.
- Dává nám prostor k prozkoumání sexuálních fantazií/zálib, které nejsou sdílené.
- Může zbavit partnera tlaku, když nemá zájem. Nejsem výhradně zodpovědný za váš sexuální život.
Doufám, že čtení zpětné vazby od ostatních lidí působí objasňujícím a podpůrným dojmem.
Pokyny pro páry
Namísto toho, aby se páry zasekly na hádkách o tom, zda je porno dobré nebo špatné, je třeba, aby se ponořily trochu hlouběji a prozkoumaly motivace pro používání porna, myšlenky/pocity týkající se porna a dohody, které lze uzavřít k neutralizaci tohoto tématu. Tyto rozhovory může být nutné vést v průběhu času a pokusy o řešení problémů mohou zahrnovat určité pokusy a omyly. Tento příspěvek použijte jako výchozí bod. Zde je několik otázek k diskusi, které mohou podpořit rozhovor založený na zvědavosti a empatii:
- Které z těchto témat se podle vás nejvíce shoduje s vaší zkušeností a perspektivou? Proč?
- Co vás při čtení tohoto příspěvku překvapilo?
- Jak můžeme ochránit zbytek toho, co je na našem vztahu dobré, před tímto bojem, který vedeme kvůli pornu?
- Co si myslíte, že bych mohl dělat jinak, abych zmírnil naše napětí kolem tohoto tématu? (Ujistěte se, že si tuto otázku pokládáte oba!)
- Když se snažíme vyřešit roli porna v našem vztahu, co chceš, abych měl na paměti? (Ujistěte se, že tuto otázku položíte také oba!)
Přistupujte k tomuto tématu s otevřeností a péčí, pomůže vám to najít cestu vpřed, která poslouží každému z vás zvlášť i vám dvěma jako páru.
Zdroje: psychologytoday.com, Unsplash.com