Arašídové máslo existuje už věky, ale nyní má konkurenci jiných oříškových másel, jako je kešu máslo a mandlové máslo. Pravděpodobně jste slyšeli, že ořechy jsou dobré pro zdraví vašeho srdce. Ale jsou pro vás novější a dražší ořechová másla lepší než arašídové máslo? Je čas přejít ze sendvičů PBJ na ABJ nebo CBJ?
Arašídové máslo vs. kešu a mandlové máslo
Informace o výživě ukazují, že mandlové nebo kešu máslo může být o něco lepší, ale ne o hodně. Zde jsou fakta o těchto třech typech ořechového másla.
Arašídové máslo
Arašídové máslo je vynikajícím zdrojem bílkovin a mononenasycených mastných kyselin a obsahuje určité množství hořčíku, draslíku, selenu a několik vitamínů B. Jedna lžíce arašídového másla má 94 kalorií, 4 gramy bílkovin a 8 gramů celkového tuku.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/srovnani-or...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272