Přírodní zdroje vitamínu C:
•Acerola: Jedná se o tropickou třešeň, jenž je na vitamín C velmi bohatá. Pro naplnění denní potřeby vitamínu C nám stačí pouze půl čajové lžičky prášku z aceroly denně. Můžeme se ho přidat do jogurtu, kaše… Variací je mnoho, tak s chutí do toho!
•Liposomální forma vitamínu C z šípků a citrusových flavonoidů: Ta je je velmi dobře vstřebatelná. Dá se užívat jak v tekuté podobě (můžeme ji odměrkou dávkovat i malým dětem), tak i v podobě tobolek.
•Camu camu: Zde se jedná o sušený prášek z exotického keře. Je také pokládán za jeden z nejbohatších zdrojů vitamínu C. Kromě něj obsahuje také blahodárné množství antioxidantů, betakarote-nu, vápníku, draslíku atd. Pro naplnění denní potřeby stačí jedna čajová lžička rozpuštěná ve vlažné vodě či jiném vlažném nápoji denně.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/zazrak-jmen...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272