Jako profesionálka v oblasti fitness, ať už při individuálních trénincích nebo při vedení cyklistických kurzů, jsem většinu svých bdělých hodin strávila před zrcadlem. Ráda bych si myslela, že "kontrola těla" byla spíše rizikem povolání ze všeho času stráveného před zrcadlem, ale pokud mám být upřímná, vzpomínám si, jak jsem na střední škole popadla průkazku na záchod, abych zkontrolovala svůj odraz. Ve dvanácti letech jsem se začala dívat na svůj odraz, abych zjistila, jestli kvůli tomu, jak sedím v lavici, nevypadám, že mám příliš velké nohy.
Během mého dospívání i v dospělosti nebylo zrcadlo, výloha obchodu, dveře auta nebo kamera, které by byly v bezpečí před mou neustálou potřebou kontrolovat své tělo. Každý odrazový povrch, kolem kterého jsem prošla, mohl ovlivnit nebo zničit mé sebevědomí. Byla jsem posedlá ženou, dokud jsem se na začátku roku 2021 nezbavila téměř všech zrcadel. Byl to celý kalendářní rok, kdy můj život neovládala - a už se k nim nikdy nevrátím. Přečtěte si, jaké mám zkušenosti s kontrolou těla, jak (a proč!) jsem se zrcadel zbavila a jak můžete získat více sebevědomí a lásky k tělu i vy.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/zbavila-jse...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272