Pokud jste někdy měli pocit, že už nejste tak bystří jako dřív, mohlo vám to dát pauzu k zamyšlení nad kondicí vašeho mozku.
Je pravda, že mozek obvykle dokončuje vývoj ve dvaceti, poté dochází k postupnému zpomalování kognitivních funkcí s věkem, takže je dobré o těchto věcech začít přemýšlet brzy. Později v životě existuje také riziko demence způsobené nemocemi, jako je Alzheimerova choroba; země se stárnoucí populací jsou nyní nevyhnutelně svědky rostoucí míry demence.
Naštěstí je však míra kognitivního zpomalení a rizika demence ovlivněna tím, co odborníci nazývají „modifikovatelné rizikové faktory“. Stručně řečeno, existuje důvod k optimismu, protože existují věci, které můžete udělat – životní návyky, které si můžete osvojit – abyste si zachovali ostrost mozku a ochránili se před rizikem demence.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/6-nejlepsic...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272