Milovat někoho tak z celého srdce, že si nedokážete představit život bez toho člověka, je vzrušující. Pokud však ztratíte toho člověka, kvůli kterému jste se tak cítili, může to být srdce zničující. Možná už nikdy nebudete mít pocit, že ten pocit dokážete znovu zachytit, a máte pravdu - alespoň nebudete dvakrát tak zamilovaní stejným způsobem. Nicméně, můžete najít sílu k lásce znovu, tak dlouho, jak se postarat o sebe jako první.
Truchlit
Nechat se být smutným je důležitou součástí ukončení vztahu. Neuděláte si soucit "> laskavost tím, že předstíráte, že vztah byl bezcenný. Je v pořádku plakat, když je po všem; někdy slzy mohou pomoci napravit zlomené kousky tvého srdce. Uznání toho, jak se nyní cítíte, vám může pomoci naučit se milovat v budoucnu znovu.
Udělejte si čas na péči o sebe
Nečekejte, až se o vás někdo postará, aby našel vaši vlastní hodnotu. Místo toho se pokuste zaměřit na zájmy, na které jste nikdy neměli pocit, že máte čas. Poslouchejte své oblíbené písničky, které váš ex nikdy neměl rád, a sledujte pořady, které vám bylo trapné sledovat společně. Jezte v restauraci sami a nesdílejte talíř. Pronásledování vášní vám pomůže nejprve se do sebe zamilovat, protože jak se říká, jak vás bude někdo jiný milovat, když se nemilujete?
Pusť
Čím víc si říkáš, že nemyslíš na osobu, kterou jsi ztratil, tím víc tato osoba zaměstnává tvou mysl. Místo toho najděte způsoby, jak toho člověka nechat jít. Pokud neustále kontrolujete stránky svého partnera, když jste online, zkuste si odpočinout od sociálních médií.
Osoba je jen „láskou vašeho života“, dokud mu to dovolíte. Děkujte svému bývalému za vzpomínky a otevřete se novým. Tyto vzpomínky mohou být s přáteli, s rodinou, sami nebo s novým milencem.
Být svobodný
Být zamilovaný je úžasné, ale není nic tak zábavného jako být nově svobodným. Flirtujte, buďte koketní, chichotejte se s přáteli o roztomilé osobě a zdvořile odmítněte kohokoli, koho vás nepřitahuje. Nahraďte rande noci dívčími noci. Spěchat do nového vztahu je nejjistější způsob, jak skončit s někým, kdo pro vás není vhodný.
Neporovnávejte
Žádní dva lidé nejsou stejní, takže neočekávejte, že budou milovat stejnou lásku. To, že vám váš bývalý pravidelně kupoval květiny, ještě neznamená, že vás váš nový partner tolik nemiluje. Naučit se, jak lidé komunikují, vyžaduje čas a kromě toho nechcete sledovat stejné kroky, jaké jste podnikli se svým bývalým. Kde je v tom zábava?
Skloňte své stěny. . . Pomalu
Láska znamená být zcela zranitelný vůči jiné osobě, takže když se ti zlomí srdce, můžeš mít pocit, že jsi ztratil svou vlastní moc. Když potkáte někoho nového, nemusíte úplně snižovat svoji obranu. Pokud se však chcete přiblížit osobě, která se vám líbí, budete se muset naučit jí důvěřovat tím, že odhalíte její měkčí části.
Užijte si ten okamžik
Příliš často jsme svázaní se štítky a fázemi našeho života. Chodíte spolu? Chceš se vdát? Nebuďte s někým jen proto, že máte pocit, že to potřebujete. Zpomalte, oceníte malé okamžiky se svou novou láskou a nechte se tímto hřejivým pocitem naplnit.
Zdroje: womanworking.com/ unsplash.com