Pokud vaše mysl běží mílovými kroky, jsou tyto meditační tipy určeny právě vám.

Přestože se meditaci věnuji už dlouho, neustále se snažím vypnout hlavu. Vstoupí do toho moje "opičí mysl", vtíravé, neklidné myšlenky, které mi brání v nalezení duševního klidu.

I když si vyhradím čas na ztišení, příval myšlenek mě často vyplaví do moře starostí, obav a - počkat, dělám dnes k večeři kuře nebo rybu?


Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/9-tipu-jak-...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272