Jisté bylinky a koření mohou pomoci zdraví Vašeho mozku, přičemž některé z nich už možná máte v lednici či ve spíži. Mnohé z nich byly studovány pro svůj efekt na Alzheimerovu chorobu, zatímco ostatní byly testovány pro své obecné účinky na kognitivní funkce (např. duševní procesy související s myšlením, chápáním, učením, a pamětí).
Dále se podíváme na některé bylinky a koření, u kterých bylo vědecky prokázáno, že mozku prospívají.
1. Šalvěj
Šalvěj je velmi populární koření, známé svou pronikavou vůní. Může však také zlepšit kognitivní funkce a pomoci při léčbě Alzheimerovy choroby. Roku 2017 byl zveřejněn výzkum, který dokazuje, že šalvěj obsahuje sloučeniny, jež mohou být prospěšné kognitivním a neurologickým funkcím. Zkuste přidat šalvěj do svých přísad - může být také konzumována ve formě čaje.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/nejlepsi-by...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272