Podle zprávy organizace Common Sense Media stráví průměrný dospívající přibližně devět hodin denně používáním sociálních sítí pro jejich zábavu. Děsivé je, že stejní dospívající stráví rozhovorem se svými rodiči méně než průměrně 10 minut denně.Je pravděpodobné, že během těch devíti hodin používání sociálních sítí je Vaše dospívající dítě bombardováno tisíci zpráv o „ideální“ postavě. Tato nerealistická a nedosažitelná zobrazení krásy mohou způsobit zmatek o tom, že každá postava je jedinečná a není se za ni důvod stydět .
Realita dospívajících.
Filmy, reklamy, časopisy a webové stránky vykreslují krásné lidi jako ideální. Modelky s podváhou a photoshoppované obrázky plné dokonalosti jsou všude. Dietní výrobky a kosmetické výrobky vysílají zprávu, že být hubenější a atraktivnější je klíčem ke štěstí a úspěchu.
Účinek lze pozorovat u dětí v mladém věku. Výzkum ukazuje, že děti od 3 let preferují herní kousky, které zobrazují hubené lidi před těmi, které zastupují ty tlustší. Už ve věku 10 let drželo 80% amerických dívek dietu.
Sociální sítě a dokonalost.
Nejen tradiční média vystavují dospívajícím nátlak, aby byli hubení a krásní. Sociální sítě mohou mít ještě silnější vliv na vzhled a těla vašeho dospívajícího. Mnoho dospívajících touží po ověření od svých vrstevníků a sociální sítě jsou pro ně rychlý způsob, jak získat zpětnou vazbu. Ať už dospívající zveřejní selfie na Instagramu, nebo si prohlíží obrázky ostatních, které se na Tumblru chlubí svou „mezerou mezi stehny“, sociální vlivy mohou být velmi silné.
Někteří dospívající tráví hodiny snahou pořídit selfie ve správném úhlu. Jiní odhadují svůj vzhled podle toho, kolik lajků dostává jejich nejnovější fotka na Facebooku.Bohužel mnoho dospívajících dostává na sociálních sítích tvrdou kritiku a hrubé komentáře. Kyberšikana může být pro obraz těla dospívajícího velmi škodlivá.
Následky špatného vnímání svého těla.
Tlak na hubnutí může mít vážné následky. Výzkum potvrdil, že podváhu doprovází nezdravé stravovacími návyky a snížená sebeúctou. Špatné vnímání svého těla může vést k ještě vážnějším následkům. Zatímco u některých dospívajících se objevují poruchy příjmu potravy, u jiných dochází k depresi. Studie z roku 2009 zjistila, že dívky, které nebyly spokojené se svým vzhledem, měly výrazně vyšší riziko sebevraždy.
Škodlivé účinky sociálních sítí.
Je nemožné zabránit tomu, aby Vaše dítě nebylo neustále bombardováno škodlivými mediálními obrazy. Chytré telefony a vylepšená elektronická zařízení znamenají, že vaše dítě vidí idealizované verze krásy všude. Svého dospívajícího však můžete naučit být mediálně gramotným. A to následovně:
Udělejte tato témata součástí probíhajících konverzací ve Vaší domácnosti. Pomozte svému dítěti rozvíjet zdravé vnímání těla a snížte negativní dopad z média a sociální sítí.
Zdroje: verywellfamily.com, unsplash.com