Co je to emoční vyhoření a jak jej odlišit od únavy?
Viděli jste někdy vyhořelé dítě mladší tří let? Pravděpodobně ne. To znamená, že vyhoření není přirozený stav člověka. Je tedy třeba před ním maximálně varovat, včas jej diagnostikovat a pokud možno eliminovat. Samotný pojem „emoční vyhoření“, definovaný jako zvýšené emoční vyčerpání, je poměrně nejasný. Je to řekneme první stupeň závažné deprese a od únavy se liší dobou trvání a systematickými příznaky.
Vlastně je to ten moment, kdy se Vám začíná skutečně zdát, že vše co děláte, je bezvýznamné. Když u Vás oblíbené činnosti, předměty či dokonce lidé již více nevyvolávají dřívější radost. Když ve Vás nic nedokáže vyvolat skutečnou živou a upřímnou radost, žádné emoce.
Tomu zpravidla ve větší míře podléhají lidé s tvůrčí profesí, když nedostávají zpětnou vazbu na svoji tvorbu. Dále určitě také lidé s rizikovou profesí, kteří zažívají velký emoční stres – lékaři, záchranáři, hasiči…
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/syndrom-vyh...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272