Většina přátelství končí. Je to bolestná pravda a univerzální realita. Zatímco někteří lidé projdou jen několika romantickými rozchody, většina přátelství přichází a odchází, odliv a příliv. Zde jsou některé z nejčastějších způsobů, jak přátelství končí.
1) Vzájemné rozhodnutí po rozhovoru. Některá přátelství končí, když oba členové přátelství vedou zralý rozhovor a rozhodnou se, že jejich přátelství již nefunguje. Strany se mohly odcizit nebo narazily na překážky ve vztahu nebo zjistily, že okolnosti znemožňují pokračování přátelství. Předpokládám, že takové rozhovory jsou vzácné, protože vyžadují zralost, zranitelnost a nadhled.
2) Vzájemné vzdalování. Některá přátelství končí, když se oba lidé rozhodnou, že do přátelství nebudou dále investovat, ale tento konec je jemnější. Místo toho, aby spolu vedli rozhovor, se od sebe vzdalují. Tento druh ukončení může být charakterizován smutkem, rezignací a odpadnutím.
3) Konflikt. K tomu dochází, když se členové přátelství pohádají a vztah se tím nenávratně rozpadne. K rozpadu může dojít v důsledku jediné zrady nebo nahromadění, které vede k hádce.
4) Jedna strana se odtahuje (rozhovorem). V tomto scénáři se jeden přítel odtahuje od přátelství, zatímco druhý by ho rád udržel. Tento jeden přítel se může cítit zrazen, nespokojen s přátelstvím nebo má pocit, že se ubírá jiným životním směrem. Tento konec vytváří jednostranné pocity, kdy pouze jeden z obou účastníků dosáhne preferovaného výsledku.
5) Jedna strana se bez rozhovoru stáhne (ghosting). Stejně jako v předchozím případě, i v tomto scénáři se jeden z účastníků přátelství stáhne, zatímco druhý chce zůstat ve spojení. V tomto případě se však přítel v tichosti stáhne, čímž se přátelství stává ghostingem. Může se rozhodnout pro ghost, protože se cítí nepříjemně při konfrontaci obecně, konkrétní konfrontace mu připadá příliš potenciálně bolestivá, chybí mu komunikační dovednosti nebo nemá pocit, že by stálo za to se zapojit. Tato forma opuštění přátelství může zanechat v opouštěné straně pocit zmatku, zranění a zlosti.
6) Nová proměnná vede k odpojení. V tomto scénáři se nová proměnná stane klínem v přátelství, který vede k jeho ukončení jedním z uvedených způsobů. Může to vypadat následovně: Jeden přítel chodí s někým, koho ten druhý nemůže vystát. Nebo se jedna osoba připojí k politickému důvodu, který druhého odradí. Tato forma ukončení přátelství může být obzvlášť bolestná, protože se může zdát, že přátelství mělo být zachránitelné nebo že se tomu dalo předejít.
7) Změna okolností. Některá přátelství jsou okolnostní. Vznikají proto, že lidé pracují ve stejné práci, bydlí na stejné koleji nebo chodí do stejného kostela. Tato přátelství se mohou organicky změnit, když se tyto okolnosti změní. Když skončí vysoká škola, člověk změní zaměstnání nebo se jeden z přátel odstěhuje, společný základ vztahu zmizí a přátelé se od sebe vzdálí.
8) Smrt. V tomto scénáři jeden z členů přátelství zemře. Jedná se o jediný scénář, kdy si žádný z členů přátelství nepřál jeho ukončení, ale pouze jeden z nich zůstane truchlit nad ztrátou.
Ukončení přátelství může být vzájemné nebo jednostranné, jemné nebo tvrdé, rychlé nebo zdlouhavé. V jejich důsledku členové přátelství procházejí celou řadou emočních prožitků, včetně smutku, ztráty, rezignace, vděčnosti, hněvu a úlevy. Ti, kdo prožívají ztrátu, si mohou se soucit em k sobě samým dát jemné svolení k prožívání svých emocí a zároveň se napojit na jejich univerzálnost. Všichni jsme si tím prošli. Je v pořádku, když to bolí.
Zdroje: psychologytoday.com, Unsplash.com