Co je štěstí?

Pomalu se dostáváme z pandemie a snažíme se dostat zpět do života, který je alespoň trošičku podobný normálu. Příběhy o lidech, kteří byli nakaženi virem a přežili, se objevují v novinách, časopisech a na internetu. Nedávný článek ve Voxu dokumentuje, jak někteří lidé popsali pocit nekontrolovatelnosti a bezmocnosti tváří v tvář této nemoci.

A bohužel mnozí také popsali pocit viny za to, že přežili, když ostatní ne. Přeživší, stejně jako lidé, kteří se vůbec nikdy nenakazili, často přisuzují své přežití štěstí. To mě napadlo: Mají lidé obvykle štěstí, že přežili COVID-19, nebo měli smůlu, že jim byli vystaveni? Je těžké se rozhodnout, zda má člověk štěstí, že unikl, nebo má smůlu, že byl ovlivněn. Co je tedy vlastně štěstí?

Definování štěstí

Lidé, kteří věří ve štěstí, se charakterizují jako šťastní nebo nešťastní, jako by štěstí bylo stabilní a trvalou osobnostní charakteristikou. Vědci, kteří studují štěstí, to však obvykle vidí velmi odlišně.

Štěstí v psychologii je obvykle považováno za přičtení. Atribuce je rozhodnutí, které uděláme o příčině události nebo důvodu, že se něco ve světě děje. Protože jsme sociální zvířata, „události“, na které se zaměřujeme, jsou velmi často jiní lidé a ne doopravdy události. Jsme hluboce investováni do zjišťování, proč lidé dělají to, co dělají.

Když jdeme hledat faktory, které způsobují událost, máme tendenci přisuzovat příčinnou souvislost naší vlastní dovednosti, našemu úsilí, obtížnosti úkolu nebo štěstí. Dovednost a úsilí jsou vnitřní, relativně stabilní, osobní faktory, které může ovládat osoba, která připisuje. Obtížnost úkolu a štěstí jsou pro nás vnější, nestabilní a hůře ovladatelné.

Atributy štěstí

Představte si, že jste student a absolvujete kurz něčeho zcela nového - řekněme kurz statistiky. Získáte výsledky první zkoušky a na stránce uvidíte velké červené „F“. Jak vysvětlíte příčinu této události? Vědci tvrdí, že vaše přičtení se zaměří na tři základní rysy situace: 

• místo příčiny
• stabilitu příčiny 
• míru kontroly, kterou nad touto příčinou máme.

 Lokus příčiny se týká toho, zda vidíme zdroj příčiny jako aspekt naší vlastní osobnosti a chování (vnitřní lokus), nebo jako vycházející ze situace, ve které se nacházíme (externí lokus.) Pokud tedy říkáte sami: „Vykašlal jsem se na test, protože jsem ho zkazil a místo studia jsem šel na párty“, to je interní přičtení - vysvětlení založené na posouzení vašeho vlastního chování.

Pokud pak řeknete: „Vždycky jsem byl dobrý student, příště se musím zlepšit“, pak vidíte své vnitřní přičtení jako stabilní. A pokud dále řeknete: „Mohu se připojit ke studijní skupině, která byla právě organizována na mém internátu, nebo se jít podívat na lektora pro třídu před další zkouškou“, pak říkáte, že příčina vašeho špatného hodnocení první zkouška je interní, stabilní a že nad ní máte určitou kontrolu. Tento student pravděpodobně nepřipisuje své hodnocení štěstí.

Nyní si představte, že vaše reakce na špatnou známku na zkoušce je: „Páni, učitel mě opravdu nenávidí! Hodnotila mou zkoušku příliš přísně. Pravděpodobně ji/jeho něco rozhodilo, když hodnotil/a mou zkoušku - možná příště bude mít lepší náladu. “ Pak je vaše přičtení externí (na základě situace, nikoli na základě vašich vlastních schopností), nestabilní a mimo vaši kontrolu. Tento student mnohem pravděpodobněji řekne, že se smekl kvůli smůle.

Atribuční vysvětlení štěstí funguje v některých situacích, ale nefunguje ve všech, a co je nejhorší, ve skutečnosti neodpovídá způsobu, jakým většina lidí mluví o štěstí v každodenním životě.

Štěstí je vnější a oddělené od lidstva

Dva vědci z Nizozemska se zeptali hráčů, skupiny lidí, kteří by měli znát štěstí a mít štěstí, co si o něm myslí. K jejich překvapení ani jeden hazardní hráč nezmínil vztahy mezi příčinami a důsledky nebo štěstí, že jde o něco, co by bylo mimo jejich kontrolu. Naopak, hazardní hráči říkali, že někteří lidé měli jen více štěstí než ostatní (což znamenalo, že štěstí je vnitřní charakteristikou některých lidí) a že štěstí je také něco, co existuje někde ve vesmíru, něco co je vnější a oddělené od lidstva. Šlo o to rozeznat, kdy je štěstí k dispozici, a kdy je lze použít, kdy ho můžete nechat ležet vedle sebe.

Štěstí má mnoho definic, které se liší nejen mezi jednotlivci, ale také napříč situacemi. Někdy se vidíme vydáni napospas náhodě. Jindy vidíme štěstí téměř jako naše prvorozenství. Často věříme ve štěstí a ve své osobní štěstí jako obranu před rozmary štěstí. Připisování přežití během pandemie štěstí je příkladem této obrany proti náhodnosti ve vesmíru.

Zdroje: psychologytoday.com, unsplash.com