Lenivost každý z nás zná, potřebujeme něco udělat ale strašně se nám nechce, raději strávíme další 3 hodiny sledováním videí na youtube nebo hraním her.
V tomto článku popíši způsoby jakými se dá s prokrastinací vypořádat.
1. Odpusťte si
Pokud jste osoba, která se často přistihne při prokrastinaci. Netrapte se tím, jednoduše si to přiznejte a odpusťte si. Doktor Timothy Pytchyl (jeden z předních odborníků na prokrastinaci) napsal studii ve které dotazoval 119 vysokoškolských studentů ohledně prokrastinování na zkoušky. V této studii přišel na to, že studenti, kteří si odpustili prokrastinaci při učení, byli při následujícím studiu více efektivní a méně prokrastinovali.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/jak-prestat...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272