Morálka meditace: posílení našeho etického rozhodování
Na první pohled se může zdát, že meditační praxe má jen velmi málo společného s morálkou nebo etickým chováním. Zejména meditace všímavosti je často prezentována jako nesektářská metoda, která nám může pomoci lépe zvládnout prakticky cokoli: studium, spánek, efektivní práci, odbourávání stres u, strategické myšlení, sport atd. Na věnování pozornosti myšlenkám, emocím, pocitům nebo vjemům v přítomném okamžiku není ze své podstaty nic etického. Nebo snad ano?
Záleží na tom. Formy všímavosti, které se staly na Západě tak populární, mají kořeny v učení Buddhy Šákjamuniho, mudrce, který žil a učil na indickém subkontinentu přibližně před 2600 lety. Toto učení, pokud bylo studováno a praktikováno, poskytlo jeho žákům vše, co potřebovali k tomu, aby mohli rozvinout svůj potenciál jako čestné, soucit né a moudré lidské bytosti. Cesta, kterou Buddha navrhl, se na základě jeho vlastního chápání a zkušeností skládá ze tří základních větví: meditace neboli soustředění, porozumění neboli moudrosti a morálky.
Meditace všímavosti a uvědomění patří do první větve, soustředění, a mohou skutečně obstát samostatně jako praxe, která nevyžaduje, aby se praktikující držel buddhistického učení, nazývaného dharma, ani žádné jiné duchovní nauky. Jediné, co se vyžaduje, je skutečně víra, že z meditace může vzejít něco dobrého.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/co-je-to-et...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272