Vědomé rodičovství skutečně funguje
Být vědomým rodičem se může zdát jako vysoká laťka, vzhledem ke každodennímu stresu, se kterým se v rodině pravděpodobně denně setkáváme.
Očividně je představa, že prožijeme celý den s myšlenkou, že budeme trvale vědomí, krásná, ale zároveň fantaskní. Klíčem k vědomému rodičovství je rozdělit si den na zvládnutelné části a postupovat úkol po úkolu. Tím postupně trénujeme mysl, aby byla více přítomná. Při větší přítomnosti zažíváme větší klid, jasnost a obnovený smysl pro perspektivu, což následně vytváří prostor pro větší soucit a empatii.
Pozitivní dopad, který to může mít na naše děti, stojí za tu námahu. Výzkumy totiž ukazují, že se může jednat o užitečný nástroj, který rodičům pomáhá řešit konflikty s dětmi klidným, laskavým a respektujícím způsobem.
Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function shell_exec() in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php:272 Stack trace: #0 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(32): require_once() #1 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): {closure}() #2 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/php/classes/Route.php(8): Closure->__invoke() #3 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/routes.php(31): Route::set('amp/co-je-to-uv...', Object(Closure)) #4 /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/index.php(16): require_once('/data/web/virtu...') #5 {main} thrown in /data/web/virtuals/218016/virtual/www/domains/gulu.cz/views/ampDetail.php on line 272