Škeble s dlouhou životností odhalují tajemství minulosti oceánů
Zdá se to nepravděpodobné, ale nový výzkum ukázal, že škeble quahog, nejdéle žijící zvíře na Zemi, může být klíčem k sestavení historie našich oceánů. Čtěte a dozvíte se víc.
50 potravin, které jsou super zdravé
Jezení široké škály výživných potravin, včetně ovoce, zeleniny, ořechů, semínek a libových bílkovin, může podpořit vaše celkové zdraví.
12 Zdravých potravin s největším obsahem živin
Znalost potravin s vysokým obsahem živin může pomoci při plánování jídel a výživových strategií.
Středomořská dieta: Plán jídel, seznam potravin a tipy
Středomořská strava je bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné obiloviny a tuky zdravé pro srdce a je chutná i výživná.
50 potravin, které jsou super zdravé
Je snadné se ptát, které potraviny jsou nejzdravější. Přeberné množství potravin je zdravých i chutných.
18 nejlepších potravin proti stresu
Pokud se cítíte ve stresu, je přirozené, že hledáte úlevu. Přestože se občasným záchvatům stresu lze jen těžko vyhnout, chronický stres se může vážně podepsat na vašem fyzickém i emocionálním zdraví.