Školní rok sotva začal, ale učitelé už určitě i u vás začali probírat a chytat termíny testů. O tom, že k učení se celkem hodí zápisky už asi všichni víme. Ale jak si zvládnout zapisovat zápisky efektivně? Pojďme se podívat na možnosti, kterých můžete využít.
Slyšeli jste někdy o biblioterapii, neboli léčbu skrze čtení? Vysvětlíme Vám, jak tento způsob terapie probíhá a s čím Vám může pomoci.
Půlka srpna, třičtvrtě prázdnin za námi a už se blíží tolik obávaný návrat do školy. Je celkem jasné, že se nikomu nechce zpátky do lavic, už jenom představa ranního vstávání nám všem nedělá úplně dobře.
Už ani ne týden prázdnin, školní rok za dveřmi a vy ještě nemáte nachystané vůbec nic? Nevadí, spolu se podíváme na to, co je nejnutnější si sehnat a kde to zvládnete sehnat za jedno odpoledne.
S trochou chytrého plánování se snadno můžete vyhnout pocitu vystresovanosti a přehlcenosti. Cítíte se ve stresu z toho, jak rychle se blíží svátky? S několika jednoduchými triky se můžete vyhnout povánočnímu vyhoření a co nejlépe se zorganizovat. Mrkněte níže na naše tipy…