Veganství

Zdraví

Veganská strava: Může zlepšit zdraví našeho srdce?

• Eliška Viglaská
• 24. Květen 2021

Veganská nebo rostlinná strava vylučuje všechny živočišné produkty, včetně masa, mléčných výrobků a vajec. Když ji lidé dodržují správně, veganská strava může být vysoce výživná, snížit riziko chronických onemocnění a pomoci při hubnutí.

Ostatní

8 nejlepších dietních plánů - udržitelnost, hubnutí a další informace

• Ivana Horáková
• 14. Leden 2022

Odhaduje se, že téměř polovina dospělých Američanů se každoročně pokouší zhubnout. Jedním z nejlepších způsobů, jak zhubnout, je změna stravy.