Výhody pitné vody: Jak ovlivňuje vaši energii, váhu a další faktory?
Lidské tělo se skládá přibližně ze 60 % z vody. Běžně se doporučuje vypít denně osm sklenic vody o objemu 8 uncí (237 ml) (pravidlo 8×8).
Jak se vypořádat s koncem přátelství?
Ať už jde o zodpovídání našich zběsilých hovorů uprostřed noci nebo o to, že jsme tam, když je potřebujeme po svém boku, většina z nás téměř ve všem spoléhá na své přátele. Někdy se ale přátelství sami ukončí a my potom nevíme, co dělat.
Proč může být ztráta psa zničující, ukazuje výzkum
Majitelé domácích mazlíčků mají často pocit, že láska, kterou si ke svému psovi vybudovali během jednoho roku, je stejná jako sedm let k příteli nebo partnerovi.
5 varovných příznaků ohrožení očí
Existuje mnoho různých příznaků, které mohou odhalit, zda jsou vaše oči v nebezpečí. Podle Harvard Health Publishing se s věkem začíná snižovat schopnost očí udržovat si lubrikaci.
Varovné příznaky cirhózy, na které je třeba dávat pozor
Ciróza je pozdní stadium onemocnění jater, které vzniká, když zdravou jaterní tkáň nahradí jizva.
Nemůžete zhubnout, ať se děje cokoli?
Někdy se může zdát, že zhubnout je nemožné. Možná si hlídáte kalorie a sacharidy, jíte dostatek bílkovin, pravidelně cvičíte a děláte všechny další věci, o kterých je známo, že podporují hubnutí, ale váha se ani nehne.
Nemůžete zhubnout, ať se děje, co se děje?
Někdy se může zdát, že zhubnout je nemožné. Možná si hlídáte kalorie a sacharidy, jíte dostatek bílkovin, pravidelně cvičíte a děláte všechny další věci, o kterých je známo, že podporují hubnutí, ale váha se ani nehne.
5 fází smutku při rozvodu a vše ostatní mezi nimi
Nikdo sice není připraven na rozpad manželství, ale díky těmto fázím smutku při rozvodu alespoň víte, co můžete očekávat, pokud přijde ten správný čas.
10 překvapivých důvodů, proč se ženy rozvádějí
Podle údajů Národního centra pro zdravotní statistiku podávají ženy žádost o rozvod ve dvou třetinách případů.
Kolik vody byste měli denně vypít?
Odborníci doporučují, aby muži denně vypili 15,5 šálku (3,7 litru) vody a ženy 11,5 šálku (2,7 litru).