9 trapných příznaků, že máte s partnerem špatný sex
Možná svého partnera milujete, ale váš sexuální život není uspokojivý? Pomocí těchto 9 příznaků poznáte, zda snášíte špatný sexuální vztah.
Kdy a jak ukončit přátelství, pokud jsou toxičtí a brzdí vás v rozletu
Špatní přátelé jsou všude kolem nás. Naučte se je okamžitě rozpoznat a hlavně vězte, kdy a jak ukončit přátelství, které vám nesvědčí.
17 osvědčených tipů, jak v noci lépe spát
Změny ve stravě a životním stylu mohou pomoci zlepšit kvalitu spánku. Přínosné by mohly být i některé doplňky stravy a přírodní prostředky.
9 Hlavních výhod delšího spánku
Pravidelný spánek kratší než sedm hodin v noci může ohrozit vaše zdraví a bezpečnost, a proto je důležité, abyste spánek upřednostňovali a chránili si ho každý den.
10 důvodů, proč více spát
Dobrý spánek je pro vaše zdraví nesmírně důležitý. Ve skutečnosti je stejně důležitý jako vyvážená, výživná strava a cvičení.
Stres je pro nás vlastně dobrý?
Americká psycholožka Kelly McGonigal tvrdí, že stress je pro nás vlastně dobrý a prospívá našemu zdraví.
34 důvodů, proč se s někým rozejít a odejít, i když ho milujete
Když jde o vztahy, důvěřujte svému instinktu. Pokud potřebujete hledat důvody, proč se s někým rozejít, je to znamení, že věci nejsou zdaleka v pořádku.
Sex po rozchodu: Co to je a jak poznat, kdy byste ho měli mít?
Rozcházeli jste se a je čas se nadobro rozloučit. Měli byste si naposledy dopřát rozchodový sex, kvůli starým časům? Tady se dozvíte, jak se rozhodnout, jestli je to v pořádku.
11 prokázaných zdravotních přínosů česneku
Současné výzkumy ukazují, že česnek může mít skutečné zdravotní účinky, například chrání před nachlazením a pomáhá snižovat krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi"Ať je jídlo tvým lékem a lék tvým jídlem.
27 příznaků citové manipulace, podle kterých poznáte, zda vás někdo využívá
Známky citové manipulace je někdy trochu těžké rozpoznat. Jsou nenápadné, ale časem napáchají velké škody.